Dojenčkova energetska potreba

Dojenčkove energijske potrebe ustrezajo energiji, ki jo otrok potrebuje, da lahko zdravo raste.

Dojenček glede na starost in stopnjo razvoja potrebuje različne količine energije za rast. Na primer, ko se dojenček začne bolje gibati, porabi več energije in zato mora zaradi hranjenja pravilno zaužiti več energije.

Kalorije za dojenčka

Energija, ki jo mora dojenček jesti, se razlikuje glede na stopnjo njegovega razvoja in spol otroka. Kalorije, ki jih dojenček potrebuje vsak dan, glede na starost, so:

• 0-6 mesecev: fantje 570 kalorij, deklice pa 520 kalorij.
• 7-12 mesecev: fantje 743 kalorij in dekleta 676 kalorij.
• 13 - 36 mesecev: fantje 1.046 kalorij in dekleta 992 kalorij

Med dojenjem lahko materino mleko zadovolji vse otrokove potrebe. Po šestih mesecih mleka ni več dovolj za hranjenje dojenčka, ki raste z zelo veliko hitrostjo in je treba začeti jesti drugo hrano, kot lahko preberete v: Uvajanje novih živil za otroka.

Ko se začne dopolnilno hranjenje, je treba zaužiti več obrokov z majhnimi količinami, da pokrijemo energijske potrebe, saj ima otroški želodec omejeno kapaciteto od 30 do 40 ml na vsak kilogram otrokove teže. Tako ima dojenček, ki tehta 8 kg, v želodcu prostornino med 240 do 320 ml.