4 nasveti za zdravljenje sončnih opeklin

Dolgotrajna izpostavljenost soncu lahko povzroči opekline na različnih stopnjah na koži, kar povzroči pordelost, pekočino in veliko nelagodja. Vendar pa obstaja nekaj naravnih načinov, s katerimi lahko opekline hitreje zacelijo, zmanjšajo bolečino in povečajo udobje.

Pri zdravljenju sončnih opeklin s pretisnimi omoti naj vodi dermatolog, vendar pa med čakanjem na posvetovanje namočite gazo v hladni vodi in jo pustite na koži, pri čemer se spreminja, kadar se ohladi..

Oglejte si 4 nasvete, kako naravno zdraviti sončne opekline:

1. Obloge iz kamilice

Kamilica ima pomirjujoče in zdravilne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati nelagodje, ki ga povzroča opeklina. Torej, če želite uporabiti kamilico, morate narediti kamilični čaj, pustiti v hladilniku, dokler ne zamrzne, nato pa v čaju navlažite gazo, kos bombaža ali čisto krpo. Nazadnje je treba gazo nanesti na opečeno kožo in ji omogočiti, da deluje približno 7 do 10 minut, nekajkrat na dan. Odkrijte druge možnosti domačih sredstev za sončne opekline.

2. Kopajte samo z vodo

Milo in milo lahko napadeta kožo, kar ugodno vpliva na njeno suhost, zato je v primeru sončnih opeklin najbolje, da se kopeli le z vodo, ne da bi jo drgnili. Če je koža zelo vroča, se ne smete kopati v zelo hladni vodi. V času sušenja ni priporočljivo uporabljati brisače na telesu, ki omogoča sušenje na prostem.

3. Kožo navlažite

Pomembno je, da kožo navlažimo takoj po prhanju in večkrat na dan, na celotni sončni opeklini nanesemo dobro vlažilno kremo na osnovi zdravilnih rastlin, kot je Aloe vera. Torej je tveganje za luščenje kože manjše in tudi bolečine so.

Da hidrirate kožo od znotraj navzven, bi morali piti vsaj 1 liter vode ali sadnih sokov na dan. Ananas, lubenica in korenčkov sok z pomarančo so odlične možnosti, saj so bogate z antioksidanti.

4. Živila, ki lahko pomagajo

Živila, ki vsebujejo alfa-lipojsko kislino, na primer rjavi riž, oves, kvinoja in amarant, na primer zmehčajo rdečico in bi morala biti del menija za tiste, ki so imeli sončne opekline. Rastlinska olja so tudi dober vir in jih lahko uporabimo za kuhanje hrane in sezonskih solat.

Dober nasvet za naravno zdravljenje sončnih opeklin v ustih je, da odprete list aloe na pol in nekajkrat na dan prenesete gel te rastline na ustnice, saj ima zdravilne lastnosti, ki pomagajo obnavljanju kože.

To je nekaj naravnih načinov zdravljenja primerov sončnih opeklin, ko je koža rdeča, otekla in boleča, če pa ima posameznik intenzivno rdečico po telesu, vročino in žulje, je priporočljivo zdravniško posvetovanje, saj bo morda potrebno vzeti nekaj protivnetnega, ker je lahko vročinska kap. Poznajte nevarnosti vročinskega udara.

Prva pomoč pri vseh vrstah opeklin 

Medicinska sestra Manuel Reis v spodnjem videoposnetku pokaže vse, kar lahko stori v primeru opekline kože:

Kaj storiti v primeru BURN-a