Kako dnevno skrbeti za svoj tip kože
Da je koža zdrava, brez gub ali madežev, je pomembno poznati lastnosti različnih tipov kože, ki so lahko mastna, normalna ali suha, tako da je na ta način mogoče prilagoditi mila, kreme za sončenje, kreme in celo ličila za vsak tip kože.
Poleg tega se z leti lahko spremeni tip kože, ki se na primer spremeni od mastne do suhe kože, zato je treba dnevno prilagajati negi, da bo koža vedno dobro negovana in lepa. Če želite poznati svoj tip kože, si preberite: Kako poznati svoj tip kože.
Tako bela, rjava in črna koža je lahko mastna, normalna ali suha, za določitev tipa kože pa je dermatolog najprimernejši strokovnjak. Normalna koža
Normalna koža- Običajna nega kože: Za nego normalne kože je treba vsakodnevno uporabljati nevtralna mila in vlažilne kreme brez olja. Poleg tega je treba kremo za sončenje vsak dan uporabljati na vidnih predelih telesa, na primer na obrazu in rokah.
Značilnosti normalne kože: Običajna koža ima gladko, žametno teksturo in je prijetna na dotik, brez nepopolnosti in zato značilna za dojenčke in mlajše otroke. Običajno je normalna koža videti rožnata in ne razvije mozoljev ali pik.
Mastna koža
Mastna koža- Nega mastne kože: Za nego mastne kože je pomembno uporabiti nevtralne čistilne losjone, ki temeljijo na rastlinskih izvlečkih na primer čarovnice, ognjiča, mete, kafre in mentola, saj imajo lastnosti, ki pomagajo zmanjšati vnetje kože. Poleg tega se morajo ljudje z mastno kožo izogibati nošenju ličil, ker vodi do zamašitve ustnic kože in ugodno oblikuje ogrce. Če želite izvedeti, kako skrbeti za mastno kožo, preberite: Domače zdravljenje za mastno kožo.
Značilnosti mastne kože: Mastna koža, znana tudi kot lipidna koža zaradi presežka sebuma, ki ga proizvaja, ima masten, vlažen in sijoč videz ter ima nagnjenost k nastanku mozoljev, ogrcev in aken, ki je pogost tip kože v mladostništvu. Prekomerno sonce, stres ali dieta z veliko maščob lahko povzroči mastno kožo.
Suha koža
Suha koža- Nega suhe kože: Za nego suhe kože je treba uporabiti vlažilne kreme ali rastlinska olja, na primer aloe vero ali kamilico, na primer dodajanje olja makadamije, mandljev ali grozdnih semen za učinkovito hidriranje kože. Poleg tega je treba uporabiti izdelke brez alkohola, saj alkohol kožo še dodatno posuši, zaradi česar postane hrapava. Naučite se, kako vlažiti suho kožo na: Domača raztopina za suho in ekstra suho kožo.
Značilnosti suhe kože: Suha koža ima dolgočasen in luskast videz, zlasti na rokah, komolcih, rokah in nogah, zato se na teh mestih lahko pojavijo razpoke in luščenje. Posamezniki s suho kožo se lahko pojavijo gube prej kot pri drugih tipih kože, zlasti na obrazu, saj je kraj, ki je najbolj izpostavljen, najbolj pogost tip kože pri starejših. Suho kožo lahko povzroči genetika ali zaradi okoljskih razmer, kot so mraz, veter ali prekomerno sonce ali celo dolge kopeli s toplo vodo.
Mešana koža
Mešana kožaMešana koža je kombinacija suhe kože in mastne kože, na splošno pa je koža mastna na bradi, nosu in čelu in ima nagnjenost k sušenju okoli ust, licih in oči. V teh primerih je treba na oljnem predelu uporabiti čistilne losjone, na preostalem predelu pa vlažilne kreme..
Občutljiva koža
Občutljiva koža je zelo krhka vrsta kože, ki jo zlahka draži z rdečkasto barvo, ki povzroča srbenje, modrice, pekočino in pekoče občutke po nanosu novega izdelka ali na primer v izjemni vročini, mrazu ali vetru. V teh primerih se mora posameznik izogibati dolgotrajnemu izpostavljanju soncu in mrazu, prav tako pa se izogibati pretirani uporabi krem in ličil, saj draži kožo.
Če ne poznate svojega tipa kože, se preizkusite v spletu in se pozanimajte.
Ustrezna zaščita pred soncem
Izpostavljenost soncu in staranje vpliva tudi na barvo kože, zato vedite, kaj je najboljši zaščitni faktor za kožo, saj ima vsak tip kože posebne značilnosti, kot je razvidno iz naslednje razpredelnice:
Tipi kože | Značilnosti kože | Navedena FPS |
Jaz - Zelo bela koža | Koža je zelo lahka, na obrazu ima pege, lasje pa so rdeči. Koža gori zelo enostavno in se nikoli ne porjavi, temveč postane rdeča.. | SPF 30 do 60 |
II - Bela koža | Koža in oči so lahki, lasje pa svetlo rjavi ali blond. Koža se zlahka opeče in nekoliko porjavi, postane zlata. | SPF 30 do 60 |
III - Svetlo rjava koža | Koža je bela, lasje temno rjave ali črne in včasih izgorijo, vendar tudi porjavijo. | SPF 20 do 30 |
IV - Rjava koža | Koža je svetlo rjava, malo peče in zlahka porjavi. | SPF 20 do 30 |
V - Mulatto kože | Koža je temna, redko gori in porjavi. | SPF 6 do 20 |
VI - Črna koža | Koža je zelo temna ali črna, redko gori in porjavi, tudi če je ne opazite veliko, ker je že temna. | SPF 6 do 20 |