Prednosti po rojstvu po objavi in kako dolgo ga uporabljate
Poporodna nega je priporočljiva, ker pomaga pri reorganizaciji organizmov ženske na njenem mestu, razkuži kožo, daje ženski slabo varnost pri gibanju, obvladovanju, še posebej po carskem rezu in pomaga pri "oblikovanju" cuerpo de la mujer.
Zelo pomembno je, da zdravnik dela pred uporabo poporodne trgovine, tako da se osebi lahko svetuje o njegovi uporabi, saj neuporaba trgovine lahko povzroči nastanek serome, to je kopičenje tekočine v območje, kjer je bil carski rez. Oglejte si več o seromi.
Kljub temu ne priporočamo stalne uporabe, saj je ne podaljšujemo, saj lahko ovira gibanje trebušnih mišic, zaradi česar fizični aktivnost otežuje pretok krvi in lahko oslabi mišice trebušnega območja. Torej ga je treba uporabljati samo podnevi in ponoči, nikoli pa v telovadnici, največ 3 mesece. Ker trebušne mišice zmanjšujejo pas.
Vrste poporodnih fajasov
Pred nakupom v trgovini je priporočljivo preizkusiti različne modele, da ugotovite, kateri je za človeka najbolj udoben. Na splošno so najbolj udobne sobe tiste, ki vam omogočajo, da v delih razrahljate trgovino, tako da vam ni treba ves čas odnehati, zato je veliko lažje iti na stranišče. Pomembno je uporabljati material, ki diha, da vročina ne bo preveč močna.
Faja sin piernas de alta pas Naredite s sujetadrom dojiti Faja con piernas con decepches Naredite z VelcroPri uporabi poporodne kmetije
Priporočljivo je uporabiti obdobje po porodu po rojstvu otroka, medtem ko je še vedno v bolnišnici. Običajno ga postavimo, ko je ženska bolj stabilizirana in v pogojih hranjenja pite, ki jo lahko operemo in po dajanju v trgovino.
Trgovina je treba uporabljati ves dan in celo noč, odstraniti jo je treba samo za kopanje in za vadbo telesnih aktivnosti..
Prednosti uporabe kmetije po porodu
Uporaba trgovine ni obvezna, vendar je ena od prednosti ta, da pomaga obdržati trebuh in:
- Prispeva k temu, kaj maternica, organizmi in koža svojega kraja njen fiziološki položaj, kljub dejstvu, da je dostava maternice še vedno velika;
- Pomagajte se izogniti bolečinam v stolpcu da se na splošno pojavi, ker so trebušne mišice zelo šibke, kar pomaga tudi pri ohranjanju drže;
- Pomagajte oblikovati žensko postavo, prispevati k svoji samozavesti in bienestar;
- Izogibajte se nastanku seroma, ki se lahko pojavijo pri ženskah s carskim rezom, priporočljivo pa je tudi tistim, ki imajo normalen porod.
Kako visok lahko uporabite?
Višina izdelka se razlikuje glede na telesno zgradbo ženske. Pomembno pa je, da je udobno in da ne maram preveč trebuha.
Če želite kupiti pravo velikost, je idealno, da se odpravite v trgovino, da jo preizkusite in izberete takšno, ki je udobna in ne povzroča težav z dihanjem, ker vam je neprijetno jesti. Dober predlog je, da se postavite v trgovino, se usedete in pojeste nekaj sadja ali kaj podobnega, da vidite, kako se počutite.
Poleg tega trgovine ne smete uporabljati zelo dobro z namenom, da stanjšate pas, ker v resnici preprečujete naravno krčenje mišic trebuha in sčasoma povzroča šibkost in trebušno trebuh..
Kako dolgo morate uporabljati poporodno kmetijo?
Trgovina po porodu se lahko uporablja največ 3 mesece, ker lahko ženska od te faze izvaja vaje za posebno krepitev trebuha, uporaba trgovine pa lahko poslabša to mišično moč..