Kako narediti klistir (klistir) za čiščenje črevesja doma

Klistir, klistir ali chuca je postopek, ki sestoji iz majhne cevke skozi anus, v katero se vnese voda ali kakšna druga snov, da se izpere črevesje, kar se običajno kaže v primerih zaprtja, da se razbremeni nelagodje in olajšajo izhod blata.

Tako lahko čistilni klistir naredimo doma v primerih zaprtja, da spodbudimo delovanje črevesja ali v drugih primerih, dokler obstajajo medicinske indikacije. To čiščenje lahko priporočamo tudi ob koncu nosečnosti, saj imajo nosečnice navadno obtičasto črevo, ali za preglede, kot sta klistir ali moten klistir, katerega namen je oceniti obliko in funkcijo debelega črevesa in danke. Razumejte, kako poteka pregledni pregled klistirja.

Vendar klistir ne bi smeli izvajati več kot enkrat na teden, saj lahko povzroči spremembe v črevesni flori in povzroči spremembe v črevesnem tranzitu, poslabša zaprtje ali vodi v kronično drisko..

Kako pravilno narediti klistir

Če želite narediti čistilni klistir doma, je treba v lekarni kupiti komplet za klistir, ki v povprečju stane 60,00 R $, in sledite naslednjim korakom:

1. Sestavite komplet za klistir priključitev cevi na rezervoar za vodo in plastično konico;
2. Napolnite rezervoar kompleta klistir z 1 litrom filtrirane vode pri 37 ° C;
3. Vklopite pipo za komplet klistir in pustite, da se malo odteče, dokler se celotna cev ne napolni z vodo;
4. Viseči rezervoar za vodo, najmanj 90 cm od tal;
5. Podmažite plastično konico z vazelinom ali nekim mazivom za intimno regijo;
6. Sprejemite eno od naslednjih položajev: ležite na boku z upognjenimi koleni ali ležite na hrbtu s koleni, upognjenimi proti prsim;
7. Konico nežno vstavite v anus proti popku, ne da bi si vstavil, da ne poškoduje;
8. Vklopite pipo za komplet da voda omogoči vstop v črevo;
9. Ohrani položaj in počakajte, da čutite močno željo po evakuaciji, običajno med 2 do 5 minut;
10. Ponovite čistilni klistir 3 do 4-krat za popolno čiščenje črevesja.

V primerih, ko oseba ne more evakuirati samo s klistirjem s toplo vodo, je dobra rešitev, da v vodo klistira zmešate 1 skodelico oljčnega olja. Vendar pa je učinkovitost največja pri uporabi 1 ali 2 lekarniških klistir, na primer klistir Microlax ali Fleet, pomešane v vodi. Oglejte si več o uporabi klistirja Fleet.

Kljub temu, če se oseba po mešanju lekarniškega klistirja z vodo še vedno ne zdi evakuirana, se priporoči, da se posvetuje z gastroenterologom, da diagnosticira težavo in začne ustrezno zdravljenje. Poleg tega je pomembna dieta, ki daje prednost gibanju črevesja, torej bogati z vlakninami in sadjem. Preberite, kateri so plodovi, ki sproščajo črevesje, in tudi nekatere možnosti odvajalnih čajev.

Kdaj k zdravniku

Priporočljivo je, da se posvetujete z gastroenterologom ali odidete na urgenco, kadar:

• Izločanja blata ni več kot 1 teden;
• Po mešanju lekarniškega klistirja v vodi in ni občutka, da bi imeli gibanje črevesja;
• Pojavijo se znaki močnega zaprtja, na primer zelo otekel trebuh ali močne bolečine v trebuhu.

V teh primerih bo zdravnik opravil diagnostične preiskave, na primer MRI, da bo ugotovil, ali obstaja težava, ki lahko povzroči konstantno zaprtje, na primer zvijanje črevesja ali kile..