Geoterapija, kaj je, koristi in kako se izvaja

Geoterapija, znana tudi kot zavijanje z glino ali glineno perutnino, je alternativna tehnika medicine, ki z vročo glino uporablja za zmanjšanje mišičnih bolečin in napetosti. Ta terapija deluje ne samo zaradi vročine vroče gline, ampak tudi zaradi protivnetnih lastnosti materiala, ki pomaga odpraviti vzrok bolečine.

Nekatere situacije, v katerih so glinene perutnice lahko koristne, so bolečine v hrbtu, bolečine v nogah, da se sprostite po krčenju mišic ali olajšate raztezanje. Vendar je zavijanje z glino kontraindicirano v primeru tendonitisa, vnetosti kože, nedavnega udarca, manj kot 48 ur in krčnih žil.

Kako se to počne

Čeprav je geoterapija tehnika, ki jo je mogoče opraviti v nekaterih ambulantah, jo lahko uporabljamo tudi doma, predvsem za sprostitev. Za pripravo ovoja z glino morate v lekarnah ali trgovinah z zdravo hrano kupiti 1 zavojček 1 kg zelene zdravilne gline in mešati s toplo vodo, dokler ne postane homogena zmes. Nato gline razporedite okoli vratu in hrbta ter pokrijte s plastično folijo ali plastično vrečko, da zadrži toploto dlje.

Priporočljivo je, da to evolucijo držite z glino 20 do 30 minut, če jo želite odstraniti, pa regijo samo sperite z vodo pri sobni temperaturi. Tisti, ki imajo suho kožo, naj na predel nanesejo vlažilno kremo, ker glina kožo izsuši.

Vendar pa je pri bolj kroničnih težavah in močnejših bolečinah vedno priporočljivo zdravljenje opraviti s strokovnjakom s področja, ki bo ocenil situacijo in priporočil najboljšo obliko zdravljenja..

Ključne prednosti

Glavne prednosti geoterapije, ki jih daje perutnina z zdravilno glino, so:

• Spodbujajte kroženje na mestu aplikacije s segrevanjem regije;
• Izločite toksine s povečanjem lokalne temperature, lokalnega krvnega obtoka in spodbujanjem potenja;
• Lajšanje kronične bolečine, zlasti pri zdravljenju artritisa in mišičnih kontrakcij;
• Boj proti vnetnim aknam (v tem primeru uporabite hladno glino in pod vodstvom strokovnjaka);
• Osvetlite pege, kadar uporabljate belo glino;
• Boj proti bolečinam v kosteh; 
• Boj proti vnetni bolečini. 

Geoterapija je zelo koristna za zdravje zaradi naslednjih terapevtskih ukrepov, za katere se zdi, da ima zdravilna glina: antiseptično, analgetično, razstrupljevalno, mineralizirajoče, toplotno in energijsko uravnovešanje, protivnetno, baktericidno in zdravilno. Odkrijte druge prednosti zdravljenja z glino.