Vedeti, kaj pravi tvoj pes o tebi

Oblika posode in pogostost obiskov kopalnice odražata črevesno zdravje in se uporabljata za diagnosticiranje težav, kot so sindrom razdražljivega črevesa, slaba prehrana in analna inkontinenca, poleg tega pa so koristni za spremljanje okrevanja po črevesnih operacijah..

V normalnih razmerah morajo imeti blazine mehko konsistenco, vendar morajo biti sposobne ohraniti svojo obliko, ki mora biti rahlo podolgovata, na primer podobna klobasi. V idealnem primeru doslednost in oblika ne smeta povzročiti bolečin ali težav pri evakuaciji. Vendar so majhne različice sorazmerno pogoste in se lahko zgodijo brez navajanja težav, saj se lahko razlikujejo glede na zaužito hrano..

Za lažjo oceno oblike in konsistentnosti stolčkov je bila ustvarjena lestvica konsistentnosti stolčka Bristol, ki prikazuje s slikami in opisi 7 možnih formatov blata, ki pravijo, kateri so običajni in kateri so verjetni problemi, povezani z vsakim..

Tip 1: majhne trde kroglice

Za feces tipa 1 so značilne majhne trde kroglice, ločene kot majhni kokosi, in jih je običajno težko pustiti. Na splošno je ta oblika povezana z akutno spremembo črevesne flore, takoj po uporabi antibiotikov ali prehrane brez vlaknin. Naučite se, kako jesti dieto z veliko vlakninami za uravnavanje črevesja.

To je zato, ker v odsotnosti bakterij in vlaken v črevesju ni ničesar, kar bi pomagalo zadržati vodo, zaradi česar so koščki blata težko in težko prehajajo, v anusu pa se lahko pojavijo krvavitve. V tem primeru napihnjenost ni pogosta, saj v črevesju in proizvodnji plinov ni bakterij ali vlaken za fermentacijo.

Če želite odpraviti težavo, morate povečati vnos vlaknin z uživanjem polnovredne hrane, sadja in zelenjave, poleg tega pa zaužiti 1 skodelico naravnega jogurta na dan, ki je bogata z dobrimi bakterijami za črevesje. Poleg tega lahko zdravnik predpiše probiotike v obliki tablet ali praška. Oglejte si več o tem, kaj so probiotiki in čemu služijo.

Tip 2: kepasta klobasa

Tip 2 je predstavljen z blatom, stisnjenim v eno samo maso, vendar z grudastim ali grudastim videzom. To je najbolj boleča vrsta, saj je toga in njegova velikost lahko preseže odprtino analnega kanala. Med evakuacijo je potrebno veliko truda za odpravo blata in krvavitve, razpoke, hemoroidi ali divertikuloza so pogoste. Poznajte glavne simptome divertikuloze in kako zdraviti.

Najpogostejši vzroki za to vrsto blata so hemoroidi, analne razpoke, zadrževanje ali zamuda defekacije in zgodovina kroničnega zaprtja, ti primeri pa lahko vodijo do sindroma razdražljivega črevesja zaradi nenehnega pritiska velikih blatu na črevesne stene. . Za zdravljenje morate iti k zdravniku in narediti teste, običajno pa se poleg uravnotežene prehrane uporabljajo tudi probiotiki in zdravila, ki spodbujajo črevesni tranzit..

Tip 3: pokkana klobasa

Ta vrsta je zelo podobna 2, vendar je čas, ko se stolčki ustavijo in kopičijo v črevesju, krajši, zaradi česar je velikost blata manjša in pogostost gibanja črevesja bolj redna, vendar še vedno zahteva nekaj truda evakuirati.

Vzroki in posledice so enaki kot za tip 2, zlasti prisotnost sindroma razdražljivega črevesja in pojav hemoroidov.

Tip 4: gladka in mehka klobasa

Stoli tipa 4 so podolgovate, gladke in mehke, ki spominjajo na obliko klobase ali kače. To je običajna oblika za tiste, ki porazijo enkrat na dan. Na splošno imajo premer od 1 do 2 cm, evakuacija pa poteka brez napora.

Tip 5: mehki kosi

Za tip 5 so značilni stolčki, ločeni v mehke koščke in z dobro opredeljenimi robovi, ki jih je enostavno zapustiti. Značilno je za tiste, ki evakuirajo 2 do 3-krat na dan, kar se običajno zgodi po velikih obrokih.

Tip 6: pečeno in puhasto testo

Tip nastane iz gusta in puhaste mase, z nepravilnimi robovi. V tem primeru je običajno težko nadzorovati potrebo po evakuaciji, prav tako pa običajno povzroči precej umazanije pri uporabi toaletnega papirja kot prve možnosti namesto kopalniške prhe..

Tip 6 je lahko povezan z vzroki, kot so rahlo hiperaktivno debelo črevo, presežek kalija v prehrani ali nenadna dehidracija ali zvišan krvni tlak, povezan s stresom. Poleg tega je to lahko povezano s pogosto uporabo domačih začimb, prekomerno uporabo energijskih pijač ali odvajal.

Tip 7: driska

Za tip 7 je značilna driska, torej evakuacije, ki so popolnoma tekoče in brez trdnih kosov, ki jih običajno spremljata dehidracija in bolečine v trebuhu..

Povzročajo jo lahko več vrst bolezni, kot so virusi, črevesna okužba in laktozna intoleranca, zelo pogosta pa je tudi pri otrocih, ki še nimajo dobro oblikovane črevesne flore, in pri starejših. Glejte 6 glavnih vzrokov za bolečine v trebuhu.

Na splošno velja, da se blato v oblikah 3, 4 in 5 šteje za normalno, še posebej, kadar črevesje ohranja dobro frekvenco črevesja. Oglejte si tudi, kaj lahko barva blata pove o vašem zdravju.

Oglejte si tudi naslednji videoposnetek in si oglejte nasvete za boljši in bolj zdrav videz vašega potoka:

VAŠ POOP JE NAJBOLJŠI?