Koliko vode morajo piti dojenčki in dojenčki na dan
Pediatri priporočajo, da je treba pri dojenčkih z izključno materino dojenjem dajati vodo, ko začnejo dopolnilno hranjenje, pri starosti 6 mesecev, ker matična vrtec vsebuje vso vodo, ki jo dojenček potrebuje za hidratacijo..
Pri dojenčkih, ki jemljejo dojenčkovo formulo, ki dojenje dojenčkov dopolnjuje s formulami za dojenčke, jim morajo ponuditi vodo, da lahko pokrije vse potrebe po tekočini, ki jih vaše telo potrebuje.
Teža vode glede na težo dojenčka
Količino vode, ki jo mora dojenček dnevno popiti, je treba izračunati tako, da se upošteva teža otroka. Glej spodnjo tabelo:
Teža dojenčka | Potrebna oskrba z vodo na dan |
Prezgodaj z manj kot 1 kg | 150 ml za vsak kilogram teže |
Prezgodaj z več kot 1 kg | 100 do 150 ml za vsak kilogram teže |
Dojenčki z do 10 kg | 100 ml za vsak kilogram teže |
Dojenčki med 11 in 20 kg | 1 liter + 50 ml za vsak kilogram teže |
Dojenčki z več kot 20 kg | 1,5 litra + 20 ml za vsak kilogram teže |
Vodo je treba ponuditi večkrat na dan, ob upoštevanju vode, ki je prisotna v juhi in v sadnih sokovih. Vendar je nujno, da se dojenček tudi navadi, da pije samo vodo, ki nima ne barve, ne okusa.
Vodno mesto glede na dojenčkovo starost
Nekateri pediatri menijo, da je treba količino vode, ki jo otrok potrebuje, izračunati glede na njegovo starost, ker:
Hasta stara 6 mesecev
Dojenček, ki se ukvarja z izključno materino dojenjem, star 6 mesecev, ne potrebuje vode, saj je 88% materine vrtnice voda in ima vse, kar dojenček potrebuje za nasičenje usedline in apetita. Na ta način otrok, kadar ljubi mati, pije vodo skozi dojenčka.
Dnevna potreba po zdravi vodi za dojenčke ima do 6 mesecev starosti 700 ml. V primerih, ko se dojenček prehranjuje samo z dojenčkom hobotnice, je treba dnevno dajati 100 do 200 ml vode, da se pokrijejo njegove potrebe po vodi. Poglejte, kako narediti najboljšo otroško formulo s formulo.
Od 6. do 12. meseca starosti
Po šestih mesecih z uvedbo dopolnilnega hranjenja je potrebnost otrokove vode 800 ml na dan, vendar je treba dati manj kot 600 ml v obliki tekočin, kot so voda, voda in voda..
Od 1 do 3 let
Otroci med 1 in 3 leti morajo dnevno popiti približno 1,3 litra vode ali tekočine.
Od 4 do 8 let
Otroci, stari med 4 in 8 let, morajo dnevno popiti približno 1,7 litra vode ali tekočine.
Omeniti velja, da so ta priporočila usmerjena na zdravega otroka, ki ne predstavlja dehidracije zaradi driske ali druge zdravstvene težave. Zaradi otrokovega bruhanja mora biti driska in zaloga tekočine večja. V tem primeru je idealno opazovati količino tekočine, izgubljene z bruhanjem in drisko, da bi ponudili to isto količino vode ali to, kar ste dobili v svojem domu. Poglejte, kaj morate storiti, ko ima otrok tukaj bruhanje in drisko.
Poleti je treba količino vode povečati za količino tekočin, ki so na voljo za nadomestitev izgube tekočin s potenjem in izogibanje dehidraciji. Oglejte si simptome dehidracije pri otrocih in kako pripraviti dom v naslednjem videoposnetku: