Kaj je DMAA in glavni stranski učinki
DMAA je snov, ki je prisotna v sestavi nekaterih prehranskih dopolnil, saj jo ljudje pred vadbo pogosto uporabljajo kot pred vadbo, saj ta snov lahko spodbuja izgubo maščobe in zagotavlja več energije za izvajanje vadbe..
Čeprav lahko pomaga pri hujšanju, ANVISA od leta 2013 ustavi distribucijo, komercializacijo, razširjanje in uporabo izdelkov, ki vsebujejo DMAA, ker deluje neposredno na centralni živčni sistem in poveča tveganje za razvoj bolezni srca, jeter in ledvic. primer.
Poleg tega lahko kronični ali visoki odmerki te snovi povzročijo zasvojenost, zato priporočamo, da izdelkov, ki vsebujejo DMAA v svoji sestavi, ne bi smeli uživati..
Neželeni učinki DMAA
Neželeni učinki DMAA so večinoma povezani s kroničnim uživanjem velikih odmerkov in povezani z drugimi spodbudnimi snovmi, kot sta alkohol ali kofein, na primer.
Glavni mehanizem delovanja DMAA je vazokonstrikcija, zato se neželeni učinki pogoste uporabe DMAA začnejo z nenadnim zvišanjem tlaka, poleg naslednjih:
- Hud glavobol;
- Slabost;
- Vznemirjenost;
- Konvulzije;
- Možganska krvavitev ali kap;
- Odpoved ledvic;
- Poškodba jeter;
- Srčne spremembe;
- Dehidracija.
Čeprav je bil DMAA prvotno vključen v nekatera prehranska dopolnila, je zaradi resnih učinkov na zdravje kontraindiciran za uporabo pri ljudeh..
Kako deluje DMAA
O mehanizmu delovanja DMAA se še vedno veliko razpravlja, vendar velja, da ta snov deluje kot stimulans centralnega živčnega sistema in vodi do povečane proizvodnje norepinefrina in dopamina. Večja količina cirkuliranega norepinefrina spodbuja razgradnjo maščobnih molekul, kar zagotavlja dodatno energijo za telesno aktivnost in pomaga pri hujšanju.
Poleg tega povečanje količine krožečega dopamina zmanjšuje občutek utrujenosti, povečuje fokus med treningom in poveča izmenjavo plinov, kar zagotavlja več kisika mišicam.
Toda zaradi njegovega delovanja na živčni sistem je možno, da lahko pogosta in velika uporaba te snovi, še posebej, če jo uživamo v povezavi z drugimi spodbudnimi snovmi, kot je kofein, na primer, povzroči odvisnost in odpoved jeter ter srčne spremembe oz. na primer.
