Za pomoč otroku s prekomerno telesno težo je priporočljivo spremeniti prehranjevalne navade in vsakodnevne dejavnosti celotne družine, da bo otroku lažje zaužil pravo hrano.Za otroško debelost je značilna prekomerna teža...
Dieta in prehrana - Stran 70
Semena vam pomagajo shujšati, ker so bogata z vlakninami in beljakovinami, hranili, ki povečajo sitost in zmanjšujejo apetit, z dobrimi maščobami, ki pomagajo pri preprečevanju bolezni srca ter z vitamini...
Da dodate kalorije v svojo prehrano in daj na zdravje, ne da bi se zatekli k maščobam in povečali telesno težo ali izboljšali zmogljivost treninga, je najbolj zdrava strategija zatekati...
Če želite odpreti otrokov apetit, lahko uporabite nekaj strategij, kot je to, da otroka odpeljete v supermarket in mu pustite, da vam pomaga v kuhinji. Poleg tega lahko jedi postanejo...
Orehov orešček je plod drevesa indijske oreščke in je odličen zaveznik zdravja, saj je bogat z maščobami, dobrimi za srce in z minerali, kot so magnezij, železo in cink, ki...
Individualna prehrana je lahko odličen način za izboljšanje simptomov avtizma, zlasti pri otrocih, in obstaja več raziskav, ki dokazujejo ta učinek.Obstaja več različic prehrane z avtizmom, najbolj znana pa je...
Hrana je lahko dober način za pomoč pri zdravljenju aidsa, saj prispeva h krepitvi imunskega sistema in pomaga nadzorovati in bolje živeti ob neželenih učinkih, ki jih povzročajo protiretrovirusna zdravila,...
Za izboljšanje zdravja je priporočljivo jesti barvno hrano ob vsakem obroku, saj so viri vitaminov, mineralov in vlaknin, ki zagotavljajo pravilno delovanje telesa. Barve v hrani predstavljajo različna hranila in...
