Kako zdraviti gastroezofagealni refluks

Zdravljenje gastroezofagealnega refluksa se običajno začne z nekaterimi spremembami življenjskega sloga in prehranskimi prilagoditvami, saj so v mnogih primerih te razmeroma preproste spremembe sposobne ublažiti simptome, ne da bi bilo potrebno nobeno drugo zdravljenje..

Če pa se simptomi ne izboljšajo, lahko gastroenterolog priporoči uporabo nekaterih zdravil, ki jih lahko uporabljamo dlje časa ali samo med simptomi napadov. V najbolj zapletenih primerih, ko niti zdravila ne morejo izboljšati simptomov, lahko zdravnik svetuje izvedbo operacije, da poskuša odpraviti vzrok refluksa..

Oglejte si najpogostejše simptome v primerih gastroezofagealnega refluksa.

Glavne oblike zdravljenja, ki se uporabljajo v primerih refluksa, vključujejo:

1. Spremembe življenjskega sloga

Ljudje, ki imajo manj zdrav življenjski slog, so v večji nevarnosti za razvoj različnih zdravstvenih težav. Ena od teh težav je prekomerna proizvodnja želodčne kisline, ki lahko na koncu povzroči simptome refluksa..

Zato bi se moral vsakdo, ki trpi zaradi refluksa, ali celo želi preprečiti njegovo pojavljanje, ravnati po teh smernicah:

• Ohranite primerno težo, saj odvečna teža povzroča večji pritisk v predelu trebuha, povečuje možnost vračanja želodčne kisline v požiralnik, poslabša simptome;
• Izogibajte se kajenju, saj lahko cigareta vpliva na sposobnost zapiranja sfinktra požiralnika, kar omogoča pogostejši pojav refluksa;
• Lezite le 2 uri po jedi, saj je ravno v tem obdobju v želodcu največ kisline;
• Izogibajte se oblačenju preveč tesnih oblačil, predvsem majic in hlač z visokim pasom, saj lahko pritiskajo na predel trebuha in poslabšajo refluks.

Poleg tega je še vedno zelo pomembno, da med ležanjem poskušate glavo postelje držati višje od stopal. Če želite to narediti, lahko nekaj postavite pod žimnico ali pa postavite lesene bloke pod noge vzglavja. Prednostno je vzglavje dvignjeno med 15 do 20 cm.

2. Prilagoditve prehrane

Poleg zgoraj omenjenih sprememb življenjskega sloga obstajajo tudi druge preproste in naravne tehnike, ki pomagajo ublažiti simptome in so povezane predvsem s prehrano.

Tako je priporočljivo jesti bolj redno, na primer vsake 3 ure, vendar z manj hrane. To pomaga ohraniti želodec manj poln in olajša njegovo praznjenje, preprečuje refluks.

Poleg tega povečanje uživanja zelenjave in sadja ter izogibanje manj zdrave hrane, kot so predelana hrana, rdeče meso in ocvrta hrana, prav tako omogočajo zmanjšanje količine želodčne kisline, lajšanje simptomov. Drug pomemben nasvet je uravnavanje uživanja nekaterih pijač, zlasti tistih, ki so tesno povezane s pojavom refluksa, kot so brezalkoholne pijače, gazirane pijače, kava in alkoholne pijače..

Podrobneje si oglejte, kako naj bo dieta tistim, ki trpijo zaradi gastroezofagealnega refluksa.

3. Uporaba zdravil

Večino časa zdravila za refluks zdravnik navaja le kot SOS, torej za uporabo med refluksno krizo, ki se lahko pojavi, če nekatere vrste hrane zaužijete v presežni količini.

Vendar pa se lahko zdravila uporabljajo tudi dlje časa, zlasti pri ljudeh, ki imajo zelo močne in pogoste simptome. Nekatere najprimernejše vključujejo:

• Antacidi, kot so hmagnezijev idroksid ali aluminijev hidroksid: nevtralizira kislost želodca in preprečuje pekoč občutek v požiralniku;
• Inhibitorji nastajanja kislin, kot someprazol, esomeprazol ali pantoprazol: zavirajo proizvodnjo kisline v želodcu, zmanjšujejo izgorevanje, ki ga povzroča refluks;
• Pospeševalci praznjenja želodca, kot je metoklopramid in domperidon: pospešite praznjenje želodca in zmanjšate čas, ko hrana ostane v tem organu;
• Želodčni ščitniki, kot je sukralfat: tvorijo zaščitno pregrado na sluznici želodca in požiralnika.

In ker se simptomi in vzroki refluksa od posameznika do osebe zelo razlikujejo, mora zdravila vedno voditi zdravnik, ki bo ocenil klinično anamnezo in navedel odmerke in trajanje zdravljenja z zdravili..

Preberite več o glavnih zdravilih, ki se uporabljajo za zdravljenje refluksa.

4. Uporaba domačih sredstev

V najbolj blagih primerih refluksa so domača zdravila odličen naravni način za lajšanje simptomov. Nekateri najprimernejši vključujejo ingverjev čaj, kamilični čaj in sok aloje, na primer, ki jih lahko jemljemo, ko se pojavijo prvi simptomi pekočega. Oglejte si, kako pripraviti ta in druga domača zdravila za refluks.

Čeprav so dober naravni način lajšanja simptomov, domačih zdravil ne bi smeli nadomestiti z zdravili, ki jih je predpisal zdravnik, temveč jih je treba uporabljati le kot dopolnilo navedenemu zdravljenju..

5. kirurgija

Operacije gastroezofagealnega refluksa se običajno uporabljajo le kot zadnja možnost zdravljenja, v najbolj zapletenih primerih, ko se simptomi niso izboljšali s spremembo življenjskega sloga, prehranskimi prilagoditvami ali uporabo zdravil.

V teh primerih kirurg opravi operativni poseg, da bi okrepil sfinkter požiralnika, da prepreči, da bi želodčna kislina prišla v požiralnik. Ta operacija se lahko opravi na klasičen način, z rezom v trebuhu, lahko pa se opravi tudi z laparoskopijo, pri kateri se v koži naredijo majhne luknje. Vrsta kirurškega posega je treba vedno izbrati pri kirurgu.

Bolje razumejte, kako poteka ta operacija in kako okreva.