Kaj je dispepsija in kako izboljšati prebavo hrane
Za dispepsijo je značilna slaba prebava, torej počasna in težka prebava hrane. Velja za benigno kronično bolezen in se običajno pojavi v obdobjih večjega stresa posameznika in je pogosto povezana s slabim ali prenajedanjem.
Vzroki za dispepsijo so lahko večja občutljivost želodčne sluznice, prisotnost bakterij Helicobacter pylori vendar čustvene spremembe, predvsem stres in tesnoba povzročajo zgago in slabo prebavo.
Simptomi dispepsije
A funkcionalna dispepsija ali ne razjede lahko prepoznamo po simptomih, kot so:
- Bolečina ali nelagodje v zgornjem delu trebuha;
- Odsotnost sprememb na izpitih, kot je endoskopija, ki pojasnjujejo simptome;
- Izključitev možnosti sindroma razdražljivega črevesja.
Posamezniki, ki trpijo za dispepsijo, nimajo sprememb v svojih prebavnih organih, vendar so zaradi prebave ves čas neprijetni. Dispepsijo lahko diagnosticira gastroenterolog, kadar opazuje preglede, kot je endoskopija zgornjega prebavila, brez sprememb in še vedno vzdržuje bolnikove pritožbe.
Zdravljenja za zdravljenje dispepsije
Zdravilo za dispepsijo je težko doseči in glavni cilj zdravljenja je pomagati bolniku sprejeti, zmanjšati in celo živeti s simptomi.
Zdravljenje dispepsije vključuje raznoliko prehrano z načrtovanim časom, pri čemer dajemo prednost lahki in hranljivi hrani, kot so sadje, zelenjava, zrna in pusto meso.
Zdravljenje dispepsije, ki je slabo počutje v trebuhu, ki povzroča občutek polnosti in pekočega v grlu in želodcu, vključuje izogibanje dejavnikom, ki povzročajo te simptome, na primer cigarete, mleko ali kavo. Pomembno pa je vedeti vzrok dispepsije, ki jo v večini primerov povzročajo draženje želodca, rak, intoleranca za laktozo ali tesnoba, da prilagodimo zdravljenje..
Na splošno je cilj zdravljenja pomagati pacientu oblikovati zelo individualne strategije za zmanjšanje njihovih simptomov, ker običajno na pregledih ni objektivnih sprememb, za zdravljenje dispepsije običajno ni zdravljenje z zdravili, ampak za lajšanje simptomov.
Sredstva za dispepsijo
Za lajšanje simptomov dispepsije lahko za lajšanje bolečin v želodcu uporabimo analgetike, pa tudi zdravila, ki zavirajo proizvodnjo kislin, ki se uporabljajo na primer za zdravljenje peptičnih razjed, kot so omeprazol ali esomeprazol..
Naravno zdravljenje
Naravno zdravljenje dispepsije temelji na izogibanju:
- Stres;
- Cigareta;
- Kava;
- Dišave;
- Mleko;
- Živila, ki proizvajajo pline, kot so fižol, brstični ohrovt, brokoli, cvetača ali čebula.
Drug način za lajšanje simptomov je, da med najbolj bolečimi krizami uporabite vrečko s toplo vodo in jo nanesete na trebuh. Oglejte si tudi več možnosti domačega zdravljenja za slabo prebavo.
Dietepsija dieta
Prehransko zdravljenje dispepsije vključuje izločanje živil, ki ne prenašajo pacientov, in če vemo, katera živila so, moramo zaznati svoje občutke po nadzorovanem vnosu hrane, da bi ugotovili, katera živila so lahko manj tolerantna na sluznico, ki izvirajo simptomi bolečine, oteklega trebuha ali driske.
Šele od zunaj bo nutricionist lahko pripravil načrt uravnotežene prehrane, ki bo vključeval alternativna živila tistim, ki jih bolnik ne more jesti, in z enakovredno prehransko vrednostjo..
Prehransko zdravljenje dispepsije se mora sčasoma prilagajati in spreminjati, zato ga običajno ne izvajamo samo z enim posvetovanjem. Poleg tega so preskusi intolerance na hrano lahko koristno orodje za pomoč bolniku in strokovnjaku, da oblikujejo načrt prehranjevanja, ki ustreza njihovim prehranskim potrebam in prehranskim potrebam..
