Za kaj je hitozan
Hitozan je naravno zdravilo, narejeno iz okostij rakov, na primer kozic, rakov in jastogov, ki ne morejo samo pomagati pri procesu hujšanja, ampak tudi olajšati celjenje in uravnavanje ravni holesterola v krvi.
Hitozan lahko najdemo na internetu ali v trgovini z zdravo hrano v obliki kapsul, vrednost pa se razlikuje glede na količino kapsul in lahko stane med R $ 40 in 80,00 R $.
Za kaj gre in prednosti hitozana
Hitozan ima več koristi za zdravje, od katerih so glavne:
- Pomaga pri hujšanju, saj zmanjša absorpcijo maščobe in povzroči njegovo izločanje v blatu;
- Ugodno je pri celjenju, saj spodbuja strjevanje krvi;
- Ima protimikrobno in analgetično delovanje;
- Uravnava črevesni tranzit;
- Odstranjuje alergene beljakovine iz hrane;
- Zmanjšuje količino žolčnih kislin v krvi, zmanjšuje možnosti raka prostate in debelega črevesa;
- Uravnava raven holesterola.
Priporočljivo je, da hitozanovo kapsulo zaužijemo v času obrokov, da lahko začne delovati na telo, mobilizira maščobe, in je odsvetujemo ljudem, ki imajo kakršno koli alergijo na morske sadeže, saj lahko pride do reakcij hude alergije, kot je na primer anafilaktični šok.
Kitozan shujša?
Ker zmanjšuje absorpcijo maščob in jih izloči v blatu, lahko hitozan pomaga pri hujšanju, vendar pa je za izgubo teže mogoče kombinirati uporabo hitozana z uravnoteženo prehrano in vadbo telesnih dejavnosti redna.
Če se uporablja sam, učinki hitozana niso dolgotrajni, kar lahko povzroči učinek harmonike, pri kateri oseba ponovno pridobi vso težo, ki jo je izgubil. Poleg tega lahko prekomerno uživanje tega naravnega zdravila spremeni črevesno mikrobioto in zmanjša absorpcijo osnovnih vitaminov in mineralov za telo..
Zato je pomembno, da uživanje hitozana vodi nutricionist, saj je na ta način mogoče vzpostaviti ustrezno prehrano, ki ugodno vpliva na hujšanje.
