Kaj je kseroftalmija in kako se prepoznati
Kseroftalmija je progresivna bolezen oči, ki jo povzroča pomanjkanje vitamina A v telesu, kar vodi do suhih oči, kar lahko dolgoročno povzroči zaplete, kot je nočna slepota ali pojav razjed v roženici, na primer.
Čeprav ima resne zaplete, je kseroftalmija običajno ozdravljiva, kar lahko dosežemo s povečanjem vnosa vitamina A v živilih, kot so polnomastno mleko, sir ali jajca, ali z dodatkom vitamina.
Glavni simptomi
Simptomi kseroftalmije se začnejo nekoliko poslabšati, ko se pomanjkanje vitamina A poslabša. Tako se sčasoma pojavijo simptomi, kot so:
- Pekoč občutek v očeh;
- Suho oko;
- Težko videnje v temnejših okoljih;
V svoji najbolj napredni obliki začne kseroftalmija povzročiti lezije in razjede roženice, ki jih lahko vidimo kot majhne bele lise na očesu, imenovane Bitotove pike, ki, če jih ne zdravimo, lahko vodijo v slepoto. Preberite več o tej piki in kako zdraviti.
Kaj povzroča kseroftalmijo
Edini vzrok kseroftalmije je pomanjkanje vitamina A v telesu, saj je to zelo pomemben vitamin v sestavi beljakovin, ki v mrežnico absorbirajo svetlobo. Ker telo ne proizvaja vitamina A, ga je zelo pomembno zaužiti v prehrani, in sicer s hrano, kot so živalska jetra, meso, mleko ali jajca.
Vendar pa obstajajo nekatere vrste diet, ki omejujejo uživanje te vrste hrane, pa tudi mesta, kjer je dostop do teh živil zelo omejen. V takih primerih je vedno pomembno jemati dodatke vitamina A za preprečevanje kseroftalmije in drugih težav, ki jih povzroča pomanjkanje vitamina A.
Kako poteka zdravljenje
Priporočeno začetno zdravljenje kseroftalmije je povečanje vnosa živil z vitaminom A, na primer jeter, mlečnih izdelkov ali jajc. Vendar pa bo v bolj naprednih primerih morda treba dopolniti vitamin A s tabletami ali injekcijami neposredno v žilo. Oglejte si popolnejši seznam živil, bogatih z vitaminom A.
V primerih, ko v roženici obstajajo lezije, bo morda oftalmolog moral predpisati uporabo antibiotikov med zdravljenjem z dodatki, da odpravi morebitne okužbe, ki se dogajajo v roženici, s čimer se izogne poslabšanju zapletov.
Simptomi se ponavadi v nekaj dneh izboljšajo z dodatkom vitamina A, vendar obstajajo primeri, ko se težave z vidom ne izboljšajo, še posebej, če na roženici že obstajajo brazgotine, kar lahko dolgoročno povzroči celo slepoto..
Kako preprečiti kseroftalmijo
Najboljši način za preprečevanje kseroftalmije je redno uživanje hrane z vitaminom A, če pa obstajajo prehranske omejitve ali če ta vrsta hrane ni na voljo, morate investirati v uživanje dodatkov vitamina A, da zagotovite ustrezne ravni v telesu.
Pri ljudeh z dejavniki tveganja obstaja večje tveganje za razvoj kseroftalmije, kot so:
- Prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
- Cistična fibroza;
- Bolezni jeter ali črevesja;
- Kronična driska.
Zato se je treba, kadar je le mogoče, izogibati tovrstnim dejavnikom tveganja, začenši na primer z ustreznim zdravljenjem v primeru bolezni.
