Možnosti zdravljenja sindroma razdražljivega črevesja

Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja poteka s kombinacijo zdravil, spremembami prehrane in zmanjšanjem ravni stresa, saj jih vodi gastroenterolog za oceno simptomov prizadete osebe..

Za sindrom razdražljivega črevesja je značilna sprememba delovanja črevesja, kar povzroča simptome, kot so boleče otekanje trebuha, driska, stres in prisotnost otroka v stiski. Poglejte, kaj veste, kako trpite za tem sindromom.

Za zdravljenje tega sindroma ni enotne formule, saj najboljšo obliko zdravljenja vodi zdravnik in je odvisna od vrste intenzivnosti simptomov, ki se kažejo pri vsaki osebi:

1. Dietno zdravljenje

Običajno se zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja začne seveda, če se odločite za spremembe v svoji prehrani kot:

• Imejte redne obroke ob določenih urah, na primer vsake 3 ure;
• Izogibajte se alkoholnim pijačam ali spodbudnim pijačam, kot so kava ali energijske pijače;
• Izogibajte se hrani z maščobo ali sladkorjem, kot so maslo, testenine, klobase, pastele ali galete;
• Pijte vsaj 2 litra vode dnevno;
• Prednostno jejte belo meso in zelenjavo;
• Dajte prednost kuhani ali praženi hrani;
• Sprejemite FODMAP dieto, ki je sestavljena iz odstranitve hrane, ki se slabo absorbira in trpi zaradi črevesne flore, zaradi česar se simptomi tega sindroma ustavijo, kot so zanahoria, remolacha, manzana, mango, testenine in piel. Oglejte si, kako dobiti dieto FODMAP.

Poleg tega bodo nekateri bolniki morali izključiti tudi druga živila, kot so leš in derivati, če obstaja kakšna nestrpnost in simptomi, ki lahko povzročijo zaužitje po zaužitju.. 

2. Zdravljenje z zdravili

Zdravila za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja priporočamo predvsem v obdobjih, ko so simptomi prisotni, da jih poskusimo lajšati. Zato lahko glede na simptome, ki jih je predstavil zdravnik, predpiše:

• Antispazmodična zdravila: kot Hyoscine ali Scopolamine za zmanjšanje bolečin v trebuhu in slabo počutje, zlasti po jedi;
• Zdravila proti driski, kot Loperamid, da se izognete lajšanju driske;
• Odvajala, magnezijev sulfat kot laktoza, v primeru zoženja, da spodbudi delovanje črevesja
• Antidepresivi ali anksiolitiki, na primer duloksetin ali ammitriptilin, kar se lahko kaže v primeru, da so simptomi sindroma povezani z depresijskim okvirom ali tesnobo.

Nekateri bolniki lahko še naprej kažejo simptome zaradi prekomernega razvoja bakterij v črevesju, zato lahko zdravnik za kratek čas poskusi uporabiti antibiotike, kot je Rifaximina, da poskuša zmanjšati število bakterij v črevesju oz. lajšanje simptomov.

Probiotiki lahko pomagajo tudi pri uravnavanju črevesne flore, poleg tega so tudi druga zdravila preizkušena in razvita za lajšanje simptomov in boj proti tem pretresom.

3. Psihoterapija

Psihološki simptomi so prisotni pri večini bolnikov s sindromom razdražljivega črevesa, zato je psihološka terapija pomembna oblika zdravljenja.

To bi lahko uporabili kot tradicionalno psihoterapijo ali kot kognitivno vedenjsko terapijo, saj psiholog pomaga prepoznati psihološka vprašanja, ki vplivajo na pojav simptomov in bolnika spodbudi, da se prilagodi telesnemu odzivu.. 

4. Nadomestne možnosti zdravljenja

Poleg zdravil, ki jih priporoča zdravnik, in sprememb v prehrani lahko nekatere alternativne terapije pomagajo dokončati zdravljenje, predvsem kot način zmanjšanja stresa, ki je povod za simptome bolezni..

V njih so vključene meditacije, sprostitve, refleksologija in akupunkturne terapije. Poleg tega uporaba nekaterih zdravilnih zelišč, kot je poprova meta, zaradi naravne antispazmodične moči pomaga zmanjšati trebušne krče. Vendar uporaba teh terapij ne bi smela nadomestiti zdravnikovih indikacij.. 

Znaki mejorije

Znaki izboljšanja sindroma razdražljivega črevesja in obnovitev črevesnega tranzita ter zmanjšanje počutja in bolečine v trebuhu po zaužitju, npr..

Znaki empiracije

Znaki draženja sindroma razdražljivega črevesja se pogosto pojavijo, kadar zdravljenja ne izvajamo pravilno. Kadar se stresna obdobja ali hrana, ki poslabša simptome, ki se jim ne izognemo, poslabšajo, na primer driska, stres, prekomerna utrujenost ali dehidracija..