Vitamin P je veljal za skupek bioflavonoidov, saj vse snovi z aktivnostjo vitamina P izvirajo iz flavonov. Te snovi so skupina spojin, ki z zmanjšanjem prepustnosti kapilar prispevajo k vzdrževanju...
Vsi članki - Stran 11
Vitamin K ima v telesu vlogo, kot je sodelovanje pri strjevanju krvi, preprečevanje krvavitev in krepitev kosti, saj poveča fiksacijo kalcija v kostni masi.Ta vitamin je večinoma prisoten v temno...
Živila, bogata z vitaminom E, so predvsem rastlinskega izvora, bogata z maščobo, na primer sončnična semena, lešniki in kostanj, vendar so tudi nekatere živalske hrane, kot so losos, trska in...
Odličen način za več energije čez dan in preprečevanje simptomov utrujenosti je pitje vitamina banane in guarane, ker ima banana triptofan, ki pomaga pri proizvodnji hormona serotonina in povečuje počutje,...
Avokado vitamin je odličen naravni način za gladko kožo, saj je avokado bogat z vitamini in naravnimi olji, ki kožo globoko navlažijo in preprečijo oksidacijski učinek prostih radikalov.Poleg tega ta...
Vitamin D nastaja v telesu naravno z izpostavljenostjo sončni svetlobi in ga lahko dobimo tudi v manjšem deležu vnosa nekaterih živil, kot so ribe, huevo yema in obogateno mleko.. To je...
Vitamin C, imenovan tudi askorbinska kislina, je znan antioksidant, ki deluje tako, da ščiti celice pred prostimi radikali, snovmi, ki povzročajo staranje celic in pojav raka. Veliko se uporablja tudi...
Šumeči 1g vitamina C je indiciran za preprečevanje in zdravljenje tega pomanjkanja vitaminov, ki ima številne prednosti in je na voljo v lekarnah s trgovskimi imeni Redoxon, Cebion, Energil ali...
