Nekatera živila izgubijo del svojih hranil in koristi telesu, ko jih kuhamo ali dodamo industrijskim izdelkom, saj se med kuhanjem izgubi veliko vitaminov in mineralov ali zaradi presežka sladkorja, bele...
Hrana, ki najbolj boli želodec, je tista, ki jo jemo surovo, premalo ali slabo oprano, saj je lahko polno mikroorganizmov, ki vnetijo črevesje, kar povzroča simptome, kot so bruhanje, driska...
Med embargom je treba posebno hraniti hranjenje, zaradi katerega lahko določena hrana škoduje otrokovemu razvoju in zdravju embarazo. Poleg strupenih snovi, kot so alkohol in odvečni sladkor, se je treba izogibati...
Živila, ki povzročajo največ bolečin v želodcu, so tista, ki jedo surovo, ne kuhajo pravilno ali se slabo perejo in imajo mikroorganizme, ki napihnejo črevo, kar povzroča simptome, kot so...
Živila, ki pomagajo zmanjšati težo, so tista, ki izboljšajo črevesni tranzit, se borijo proti zadrževanju tekočine, pospešijo metabolizem, pomagajo kuriti kalorije, na primer pesek, avena in berenjena.To hrano je treba...
Živila, ki pomagajo izgubiti kilograme, so tista, ki izboljšajo črevesni tranzit, se borijo proti zadrževanju tekočine, pospešijo metabolizem ali pomagajo kuriti kalorije, na primer lubenica, oves in jajčevci.To hrano je...
Med nosečnostjo je treba posebno paziti s hrano, saj različna hrana lahko škoduje otrokovemu razvoju in zdravju nosečnosti.Poleg strupenih snovi, kot sta alkohol in odvečni sladkor, se je treba izogibati...
Nekatera glavna živila, ki preprečujejo staranje celic in upočasnjujejo nastanek gub, so kostanj, jagode, avokado in losos.Ta živila so bogata z antioksidanti, ki vplivajo na prezgodnje staranje in izboljšujejo zdravje...