Trigliceridi nastanejo, ko porabimo kalorije v presežku in jih telo shrani v adididne celice, da jih kasneje porabi za pridobivanje energije.Ko so trigliceridi v sinu proizvajali energijo, povečali kri, povečali...
Prehrana za zniževanje holesterola mora biti z nizko vsebnostjo sladkorja, nasičenih in transmaščob, izboljšala bo krvni obtok in zmanjšala tveganje, da se maščoba kopiči v arterijah, kar povzroča srčno-žilne bolezni,...
Ta dieta za hujšanje v 15 dneh omogoča hitro hujšanje, izgubite približno 5 kg in brez velikega žrtvovanja. Pomembno je vzdrževati uravnoteženo prehrano z nizko vsebnostjo maščob in sladkorja, s...
Če želite shraniti težo v 15 dneh, je treba slediti zdravi in uravnoteženi prehrani, vključno s sadjem, zelenjavo in polnovrednimi živili, bogatimi z vlakninami, zato se izogibajte uživanju predelane hrane,...
Prehrana za zniževanje trigliceridov mora biti malo hrane s sladkorjem in belo moko, kot so beli kruh, sladkarije, prigrizki in torte. Ta hrana je bogata s preprostimi ogljikovimi hidrati, ki...
Dieta za zniževanje holesterola mora biti malo maščob, zlasti nasičenih in transmaščob, ter sladkorja, da se izboljša prekrvavitev in zmanjša tveganje za kopičenje maščobe v krvi, pri čemer se izognemo...
Prehrana za povečanje mišične mase mora vključevati strategije, kot so zaužitje slabih kalorij, ki se porabijo, povečanje vnosa beljakovin čez dan in uživanje velike maščobe. Poleg okrepitve prehrane je pomembno...
Dieta z ascitesom je preprosta za sledenje, saj je sestavljena predvsem iz zmanjšanja soli v prehrani in povečanja uživanja diuretičnih živil, kot so kumara, pesa, ananas, lubenica ali paradižnik..Če želite...