Normalne vrednosti krvnega pH, izmerjene in simptomi
Krvni pH mora biti med 7,35 in 7,45, kar velja za rahlo alkalen pH. Sprememba teh vrednosti je resna situacija, ki ogroža zdravje, vključno z verjetnostjo smrti.
Za kislo velja, če ima vrednost krvi med 6,85 in 7,35, kar je alkaloza, ko je pH v krvi med 7,45 in 7,95. Vrednosti, manjše od 6,9 ali večje od 7,8, lahko ustvarijo obraz osebe.
Vzdrževanje krvi v normalnih vrednostih je pomembno za ohranjanje kakovosti celic, ki jih namakamo s krvjo. Na ta način so celice zdrave, ko je kri v običajnih vrednostih, če pa je v najbolj kislih ali bazičnih vrednostih, so celice bolj pripravljene, kar povzroča bolezni in zaplete..
Kako izmeriti pH v krvi?
Edini način merjenja pH krvi je s pomočjo analize krvi, imenovane analiza arterijske krvi, ki se opravi, ko je oseba sprejeta na oddelek zdravljenja ali na oddelek zdravja. To analizo opravimo s pridobivanjem krvnega vzorca z uporabo pH krvi, bikarbonata in PCO2. Več o plinu iz arterijske krvi in njegovih normalnih vrednostih.
Simptomi acidoze in alkaloze
Ko je pH najden zaradi normalnih vrednosti, dobi ime metabolične alkaloze, ko pa ga odkrijemo z odpravljanjem napak, dobi ime metabolične kislosti. Simptomi, ki pomagajo prepoznati te spremembe v krvi, so:
Alkaloza (pH na normalno območje)
V vseh primerih presnovna alkaloza povzroča simptome in v večini primerov simptome bolezni, ki povzročajo alkalozo. Pojavijo se lahko tudi simptomi, kot so mišični krči, šibkost, glavobol, duševna zmedenost, omotica in krči, ki jih povzročajo predvsem elektrolitične spremembe, kot so kalij, kalcij in natrij.
Acidoza (pH po normalnem razmahu)
Kisli pH povzroča simptome, kot so pomanjkanje zraka, palpitacije, bruhanje, zaspanost, dezorijentacija in celo, lahko vas ogrozi življenje, če se poslabšate in ne boste prejeli zdravljenja za normalizacijo pH.
Kaj lahko spremeni pH v krvi?
PH v krvi se lahko zniža tako, da lahko premagamo malo kisline, kar bi lahko povzročilo razmere, kot so nenadzorovana sladkorna bolezen, podhranjenost, kadar pride do porabe telesnih beljakovin; kronični bronhitis, prekomerna uporaba acetilsalicilne kisline in ekstremne težave z dihanjem.
Prav tako se pH krvi lahko rahlo zviša, zaradi česar je kri bolj pogosta in nenadzorovano bruhanje in driska, hiperaldosteronizem, hude težave z dihali zaradi odpovedi ledvic..
Ko kri utrpi nekaj sprememb, telo poskuša to spremembo popraviti s kompenzacijskimi mehanizmi, vendar v vseh primerih to ni dovolj. V najresnejših primerih bo morda potreben sprejem v bolnišnico. Brez embarga, preden se telo zgodi, poskuša telo normalizirati pH meritve z namenom ohranjanja krvi pri nevtralnih vrednostih.
Živila, ki zakisajo kri, alkalizirajo
Še več kisline, če doseže telesne ravni, bo morda potreben napor, da bo kri ostala pri nevtralnem pH, in večje je tveganje za nastanek bolezni, zato se bo tudi kri znašla v mejah svojih normalnih vrednosti, zato jo je mogoče vzdrževati v svojih normalnih vrednostih. osnovne slabe vrednosti s hranjenjem.
Živila, ki zakisajo medij
Nekatera živila, ki zakisajo medij, omogočajo telesu, da bolj deluje, da vzdržuje nevtralen pH v krvi v frijolu, pri ljudeh, na harinah na splošno, kakau, alkoholu, recepturah, mesih, ribah, koruzi, sladkorju, pijačah, kavnih osvežitvah, poper in kislo zelje.
Da bi na telo manj vplivali in zmanjšali tveganje za nastanek bolezni, je priporočljivo zmanjšati uživanje teh živil. Preberite več o živilih, ki zakisajo kri.
Živila, ki alkalizirajo medij
Živila, ki pomagajo alkalizirati medij in telesu olajšajo ohranjanje krvnega pH v normalnih vrednostih, so tista bogata s kalijem, magnezijem in kalcijem, na primer avokado, melona, grenivka, grozdje, pomaranča, limona , koruza, suha higo, temno zelena zelenjava, avena, albaricoque, palmova datilera, apio y pasas, na primer.
Na ta način poleg tega, da povečate uživanje teh živil, pomaga telesu, da se ohrani zdravo, izogne se boleznim.
