Domača » Zdravilne rastline » Redkev

    Redkev

    Redkev je koren, znan tudi kot hren, ki ga lahko uporabimo kot zdravilno rastlino za zdravljenje zdravil s prebavo ali napihnjenostjo, na primer.

    Njegovo znanstveno ime je Raphanus sativus in jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano, na uličnih tržnicah in tržnicah.

    Za kaj je redkev

    Redkev pomaga pri zdravljenju artritisa, bronhitisa, žolčnih kamnov, gnojnic, zaprtja, izboklin, težav s kožo, slabe prebave, vneto grlo, protin, prehlad, revmatizem in kašelj.

    Lastnosti redkvice

    Lastnosti redkve vključujejo njegovo prebavno, pomirjujoče, diuretično, odvajalo, mineralizirajoče in izkašljevalno delovanje.

    Kako uporabimo redkvico

    Redkvico lahko uporabimo surovo v solatah, juhah in enolončnicah.

    Neželeni učinki redkev

    Neželeni učinki redkev vključujejo proizvodnjo plina in alergije, zlasti pri osebah, občutljivih na aspirin.

    Kontraindikacije redkev

    Kontraindikacije redkev niso našli.

    Prehranske informacije

    KomponenteKoličina na 100 g redkve
    Energija13 kalorij
    Voda95,6 g
    Beljakovine1 g
    Maščobe0,2 g
    Ogljikovi hidrati1,9 g
    Vlakna0,9 g
    Folati38 mcg