Prva pomoč pri zobobolu
Najboljši način zdravljenja zobobola je obisk pri zobozdravniku, da ugotovi vzrok in začne najustreznejše zdravljenje, vendar med čakanjem na posvet obstaja nekaj naravnih načinov, ki lahko pomagajo ublažiti bolečino doma:
- Nihanje med zobmi na mestu bolečine, saj lahko nekaj ostankov hrane povzroči vnetje na mestu;
- Izperite usta s toplo vodo in soljo izboljšati čistost ust, odpraviti bakterije in pomagati zdraviti morebitno okužbo;
- Izpiranje ust s čajem iz črvov ali jabolčnim čajem saj imajo močne protivnetne lastnosti, ki lajšajo bolečino;
- Grizenje klinčka na prizadetem mestu zob, ker se poleg lajšanja bolečine bori tudi z bakterijami, ki utegnejo povzročiti vnetje mesta;
- Drži zavitek ledu na obrazu, na mestu bolečine ali dajanje ledenega kamna v usta, ker prehlad zmanjšuje vnetje in lajša bolečino.
Poleg tega, če so bolečine pogoste in že obstaja indikacija zobozdravnika, je možno vzeti analgetik ali protivnetno sredstvo, na primer paracetamol ali Ibuprofen, za nadzor bolečine in zmanjšanje vnetja.
Oglejte si druge naravne recepte za lajšanje zobobola.
Ta domača zdravila ne bi smela nadomestiti posvetovanja z zobozdravnikom, ker lahko pride do okužb ali votlin, ki jih je treba zdraviti, in čeprav se bolečina lajša, vzrok ostane in se lahko sčasoma poslabša..
Zob, ki nas boli, je tudi zelo občutljiv na spremembe temperature, zato se je treba izogibati uživanju zelo vroče ali hladne hrane, pa tudi izogibati se vstopu hladnega zraka v usta, ko govorimo. Dober nasvet je, da gazo nanesete čez zob, da jo zaščitite pred temperaturo zraka.
Možni vzroki bolečine
Zobobol povzroča predvsem takrat, ko zob razpoka, lahko pa se zgodi tudi zaradi prisotnosti votlin, abscesov ali zaradi rojstva modrostnega zoba, npr..
Čeprav rojstvo modrostnega zoba ne potrebuje posebnega zdravljenja in se bolečina sčasoma lajša, je treba zdraviti skoraj vse druge vzroke, zato je zelo pomembno, da se vedno posvetujete s zobozdravnikom..
Poleg tega lahko udarci v usta povzročijo zlome zob ali korenin, ki se ne identificirajo s prostim očesom, vendar povzročajo bolečino zlasti pri žvečenju ali v stiku z vročo ali hladno hrano.
Oglejte si naslednji video in se naučite, kako se izogniti zobobolu z nasveti našega zobozdravnika:
Kako lajšati zobobol
55 tisoč ogledov937 Prijavite seKdaj iti k zobozdravniku
V vsakem primeru je zobobol pomemben pregled pri zobozdravniku, vendar je posvetovanje še toliko bolj pomembno, če:
- Zobobol ne mine z domačimi zdravili ali protibolečinskimi tabletami;
- Bolečina se vrne v nekaj dneh;
- Krvavitev je daljša od 2 ali 3 dni;
- Zobje so zelo občutljivi in preprečujejo hranjenje;
- Viden je zlom zob.
Eden najboljših načinov za preprečevanje ponovnega pojavljanja zobobola je umivanje zob vsak dan, pa tudi rutinski obisk zobozdravnika vsaj enkrat na leto. Poglejte, s katero tehniko pravilno umijte zobe.