7 nasvetov za zdravljenje hripavosti doma

Obstaja več domačih terapij, ki lahko pomagajo pozdraviti hripavost, saj ta situacija ni vedno resna in ponavadi izgine v nekaj dneh, s preostalim glasom in pravilno hidratacijo grla.

7 nasvetov za zdravljenje hripavosti doma je:

1. Pijte veliko vode, ker morajo biti glasilke vedno zelo čiste in hidrirane;
2. Izogibajte se prehrani, ki je prehladna ali prevroča, ker to draži regijo, hripavost še poslabša;
3. Jedo jabolko z olupkom ker ima adstrigentno delovanje, poleg čiščenja ust, zob in grla poleg izboljšanja delovanja temporomandibularnega sklepa;
4. Izogibajte se preglasnemu ali pretirano tihem da ne utrudijo mišic grla;
5. Grgovanje s toplo vodo in soljo vsaj enkrat na dan, da odstranite vse nečistoče iz grla;
6. Počivaj glas, izogibanje preveč pogovorom;
7. Sprostite predel vratu, počasi zasukajte glavo na vse strani in se nagibajte v levo, desno in tudi nazaj.

Oglejte si naslednji video in se naučite, kako narediti vaje za zdravljenje hripavosti:

Kako zdraviti ROUQUIDÃO

Z upoštevanjem vseh teh priporočil se pričakuje, da se bo hripavost izboljšala ali izginila.

Običajno zdravnik priporoča uporabo kortikosteroidnih zdravil ali antibiotikov, kadar so ključni za rešitev vzroka. Kadar je vzrok zloraba glasu, lahko govorna terapija pomaga.

Nenehna hripavost

V primeru nenehnega hripavosti je priporočljivo iti k zdravniku, saj gre morda za nekaj resnejšega, ki potrebuje posebno zdravljenje, na primer vozliče v glasilkah ali rak grkljana. Preberite več o raku larinksa.

Nenehno hripavost je lahko povezana z navadami, kot so kajenje, pitje ali bivanje v zelo onesnaženem okolju.

Čustvena hripavost se lahko pojavi v obdobjih povečanega stresa in tesnobe in v tem primeru jemanje pomirjujočega čaja, kot je valerijana in poskuša reševanje težav, lahko reši hripavost. Za umiritev si oglejte nekaj naravnih zdravil.

Kaj povzroča hripavost

Najpogostejši vzroki hripavosti so zloraba glasu, gripe, prehlada ali sluznice, hormonske spremembe, kot so tiste, ki se pojavijo v adolescenci, gastroezofagealni refluks, ki poškoduje grlo, respiratorne alergije, trdovraten suh kašelj, hipotiroidizem, stres, tesnoba, Parkinsonova bolezen ali miastenija in operacija na srcu ali grlu.

Drugi vzroki so tudi dejstvo, da kadite ali uživate alkoholne pijače v presežnih količinah, zato da je zdravljenje resnično učinkovito, je treba odkriti in odpraviti vzrok.

Kdaj k zdravniku

Priporočljivo je, da obiščete zdravnika, če hripavost ostane več kot 2 tedna ali če jo spremljajo simptomi, kot so kašelj v krvi ali oteženo dihanje. Dojenčke je treba peljati tudi k pediaterju takoj, ko bodo hripavi.

Zdravnik, imenovan za rešitev te težave, je splošni zdravnik, ki bo lahko ocenil posameznikovo splošno zdravstveno stanje in pogoste vzroke hripavosti. Če meni, da je hripavost specifična, lahko pokaže specialistu, ki je otorinolaringolog.

Na posvetu je treba zdravniku povedati, kako dolgo je hripav, kdaj je opazil hripavost in če obstajajo drugi pridruženi simptomi. Več ko bo zdravnik prejel informacije, bolje bo postavil diagnozo in določil ustrezno zdravljenje.

Kaj izpiti narediti

Za razjasnitev vzroka so potrebni testi hripavosti, še posebej, če hripavosti ni mogoče enostavno zdraviti.

Na posvetu lahko zdravnik opazi grlo z laringoskopijo, vendar lahko, odvisno od suma, odredi tudi teste, na primer endoskopijo in laringealno elektromiografijo. Ugotovite, kako se izvaja endoskopija in kako se pripraviti.