Kaj so lahko bolečine v vratu in kako zdraviti

Bolečine v vratu ponavadi niso resna težava, pogostejše so v primerih prekomerne napetosti, ki jo povzročajo na primer čustveni stres, visok krvni tlak ali tesnoba. Običajno je v teh primerih mogoče tudi čutiti vrat bolj tog in bolečino na obeh straneh zadka.

Vendar obstajajo nekateri primeri, ko je bolečina v vratu lahko simptom resnejše težave, kot sta meningitis ali anevrizma, vendar jih v teh primerih običajno spremlja huda slabost, bruhanje ali vročina. Oglejte si simptome meningitisa.

1. Visok krvni tlak

Situacije, ki povzročajo pretirano zvišanje krvnega tlaka, kot je stres, so glavni vzroki za bolečino za glavo, ki se nato izžareva v čelo, povezane z občutkom teže v glavi in ​​vodijo tudi do pojava drugih simptomov, kot je zamegljen vid ali zamegljen Naučite se drugih simptomov visokega krvnega tlaka. 

Kako zdraviti: Najboljši način za lajšanje te vrste bolečine je sprostitev, da poskušate znižati krvni tlak in pazite na prehranjevanje, ne da bi uživali živila, bogata s soljo, in pili več tekočine, kot je voda. Poleg tega je nakazana tudi redna telesna aktivnost, ki jo spremlja zdravstveni delavec za izboljšanje krvnega obtoka in posledično pomaga pri uravnavanju pritiska. Če je pritisk nenadzorovan ali če se bolečine v vratu pojavljajo pogosteje, je priporočljivo iti kardiologu, da oceni spremembe pritiska in svetuje glede zdravil, ki jih je mogoče uporabiti. Oglejte si nekaj smernic, kako naravno znižati tlak:

Kaj jesti za znižanje VISOKEGA TLAKA

2. Kontrakcija ali tortikolis

Drug zelo pogost vzrok bolečine v vratu je prisotnost mišičnih težav, kot so kontrakture ali tortikolis, v vratu ali zgornjem delu hrbta. Običajno se ta vrsta bolečine pojavi po intenzivnem treningu hrbta ali ramen, lahko pa se zgodi tudi zaradi slabe drže čez dan ali med spanjem. Bolečina je lahko v zadnjem delu vratu, na primer pri vrtenju vratu. 

Kako zdraviti: položite vroče obkladke na hrbet in vrat ter počivajte. Če se bolečina ne izboljša, morate iti k družinskemu zdravniku, saj bo morda treba začeti uporabljati protivnetna zdravila ali mišične relaksante, na primer ciklobenzaprin hidroklorid. Oglejte si 4 korake za odpravo bolečine v vratu ali naredite nekaj raztezkov v vratu.

3. Artroza

Ker povzroča degeneracijo v sklepih, je lahko osteoartritis tudi eden od vzrokov za bolečine v vratu. To je zato, ker ima v vratu več sklepov med vretenci hrbtenice. Če pride do degeneracije na teh lokacijah, lahko bolečina seva v zadnji del vratu. Običajno se ta vrsta bolečine poslabša z gibanjem vratu, poslabša se čez dan in lajša s počitkom.

Kako zdraviti: za lajšanje bolečinskih kriz se je treba posvetovati z ortopedom, da začnemo uporabljati analgetična, protivnetna ali glukozaminska in hondroitinska dopolnila. Da pa se bolečina ne ponovi, je treba izvajati dejavnosti, ki pomagajo pri lajšanju teže na sklepih in krepijo mišice hrbta in vratu, na primer vodna aerobika, pilates ali joga..

4. Meningitis

Meningitis je eden najresnejših vzrokov za bolečine v vratu in čeprav je redek, se lahko pojavi v kateri koli starosti, še posebej, če pride do izbruha bolezni. V teh primerih so bolečine v zadnjem delu vratu ali v celotni glavi zelo hude in se kažejo skupaj z drugimi simptomi, kot so vročina, slabost, bruhanje in prekomerna utrujenost. Bolečine v vratu se poslabšajo pri poskusu spuščanja glave, dotiku brade do prsnega koša, manevru, ki ga opravi zdravnik in ki kaže na znak vnetja meningov.

Kako zdraviti: meningitis je treba odkriti in zdraviti čim prej, zato je treba, kadar obstaja sum na bolezen, iti na urgenco, da postavijo diagnozo in začnejo ustrezno zdravljenje, ki lahko vključuje uporabo antibiotikov. Preberite več o zdravljenju meningitisa.

5. Anevrizma

Cerebralna anevrizma je povečanje krvne žile v možganih, ki se sčasoma lahko poruši in povzroči hemoragično možgansko kap. Običajno ta vrsta sprememb ne povzroči nobenih simptomov, preden se zlomi, vendar je malo primerov, ko lahko pride do nenehnega glavobola na zadnji strani vratu. Ko se zlomi, je bolečina zelo močna in nenadna in se lahko sčasoma še poslabša.

Kako zdraviti: če obstaja sum na rušenje anevrizme, je zelo pomembno, da takoj odidete v bolnišnico ali pokličete rešilca ​​in pokličete 192. Ruptura anevrizme povzroči isto vrsto posledic kot možganska kap in zato lahko ogrozi življenje tveganje. Oglejte si prve simptome za prepoznavanje anevrizme.

Kdaj k zdravniku

Pri bolečinah v vratu je priporočljivo posvetovati z zdravnikom:

• To onemogoča;
• Traja več kot 48 ur;
• Obstaja bolečina v prsih ali palpitacije;
• Spremlja ga bruhanje ali vročina nad 38 ° C.

V teh primerih se je treba posvetovati s splošnim zdravnikom, da bo lahko naročil izpite, navedel možen vzrok bolečine v vratu in začel ustrezno zdravljenje. Zdravnik lahko pacienta napoti tudi kardiologu, v primeru visokega krvnega tlaka ali k ortopedu, kadar bolečino povzročajo bolezni v hrbtenici ali težave z mišicami, npr..