Simptomi nizkega krvnega tlaka (hipotenzija)

Nizek krvni tlak, znan tudi znanstveno kot hipotenzija, je mogoče prepoznati po nekaterih simptomih, kot so omotica, občutek omedlevice in spremembe vida, na primer zamegljen ali zamegljen vid. Vendar pa je najboljši način, da poskrbite za nizek krvni tlak z merjenjem krvnega tlaka doma ali v lekarni.

Nizek krvni tlak ponavadi kaže na to, da od srca do organov ne teče dovolj krvi, kar ima za posledico simptome. Lahko rečemo, da je tlak nizek, ko je vrednost tlaka 90 x 60 mmHg ali manjša, v javnosti imenovano 9 do 6.

Če želite nekoliko povečati pritisk in zmanjšati nelagodje, lahko ležite z dvignjenimi nogami ali na primer popijete kavo s sladkorjem ali sokom. Vedite, kaj jesti, ko je pritisk nizek.

Glavni simptomi

V mnogih primerih nizek krvni tlak ne povzroča nobenih simptomov in zato ima lahko veliko ljudi povsem normalno življenje z nizkim krvnim tlakom. Ko pa pride do hitrega padca krvnega tlaka, se lahko pojavijo nekateri simptomi:

• Omotica in vrtoglavica;
• Pomanjkanje energije in šibkost mišic;
• Občutek omedlevice;
• Glavobol;
• Težka glava in prazen občutek;
• Bledica;
• Zaspanost;
• Gibalna bolezen;
• Zamegljen ali zamegljen vid.

Poleg tega je običajno občutiti utrujenost, težave z koncentracijo in občutek mraza, v večini primerov pa se hkrati pojavi več simptomov. Ti znaki se pojavijo, ker se kisik in hranila ne porazdelijo zadovoljivo po telesnih celicah.

Kaj storiti, ko je tlak nizek

Zdravljenje nizkega krvnega tlaka se razlikuje glede na vzrok in zato, če so simptomi zelo pogosti, je priporočljivo, da se za začetek najustreznejšega zdravljenja posvetujete s splošnim zdravnikom..

Vendar je v večini primerov nizek krvni tlak s simptomi začasen in redek dogodek. V teh okoliščinah bi morali zmanjšati slabo počutje:

1. Sedite z glavo med nogami ali lezite dvignite noge, stojite z nogami višje od srca in glave, na hladnem in zračnem mestu, da se izognete omedlevi;
2. Odvijte oblačila bolje dihati;
3. Pijte 1 pomarančni sok ki je bogata s kalijem in pomaga povečati pritisk.

Poleg tega se je treba izogibati čezmernemu izpostavljanju soncu in med 11. in 16. uro ter mestih z visoko vlažnostjo.

Kadar se vsak dan pojavi nizek krvni tlak, lahko nosite tlačne nogavice, ker lahko pride do hipotenzije zaradi kopičenja krvi v nogah. Poleg tega, ko se ortostatska hipotenzija pojavi zaradi počitka v postelji, morate vstati 2 minuti v postelji, preden vstanete. Preverite, katere možnosti zdravljenja se najbolj uporabljajo v primerih nizkega krvnega tlaka.

Simptomi nizkega krvnega tlaka v nosečnosti

Nizek krvni tlak je pogost zlasti v zgodnji nosečnosti, vendar lahko povzroči veliko nelagodje ženi in ogrozi otroka zaradi simptomov, ki so običajno:

• Občutek šibkosti, kar lahko povzroči padec;
• Zamegljen vid;
• Omotica;
• Glavobol;
• Občutek slabosti.

Če so simptomi nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo pogosti, je pomembno, da se ženska posvetuje s svojim porodničarjem, da lahko priporoči najboljše zdravljenje za lajšanje in preprečevanje simptomov. Poglejte, katera so možna tveganja nizkega krvnega tlaka v nosečnosti in kako se jim izogniti.

Možni vzroki

Na splošno se krvni tlak zniža zaradi zmanjšanja količine krvi, še posebej, kadar je zelo vroče, saj se krvne žile razširijo in znoj poveča, kar zmanjšuje koncentracijo tekočin v telesu..

Nizek krvni tlak je lahko tudi stranski učinek nekaterih zdravil, kot so diuretiki, antidepresivi, zdravila za hujšanje ali antihipertenzivi in ​​višji odmerek, večje je tveganje za nizek krvni tlak, poleg tega pa lahko pride do podaljšanega glasu ali primanjkljaja vitamina B12..

Poleg tega dolgo leži v postelji, zlasti ponoči ali v pooperativnem obdobju operacije lahko tudi zniža krvni tlak, kar povzroči posturalno hipotenzijo, znano tudi kot ortotska hipotenzija, to pa je, ko nenadoma vstanete in se počutite omedlevi . Preberite več o vzrokih nizkega krvnega tlaka.

Kdaj k zdravniku

Kadar tlak ostane nizek več kot 15 minut in se ne izboljša z priporočili, je nujno, da se odpravite na urgenco ali v bolnišnico..

Če imate te simptome več kot dvakrat mesečno, morate iti k zdravniku, da ugotovite vzrok težave, saj bo morda potrebno jemati zdravila, kot so efedrin, fenilefrin ali fludrokortizon, na primer.

Kako pravilno izmeriti krvni tlak

Tukaj je pravilno merjenje tlaka:

Kako izmeriti krvni tlak