Ali lahko prisilno hrano pozdravimo?

Prehranjevanje je lahko ozdravljivo, zlasti če ga odkrijemo in zdravimo skupaj že zgodaj in vedno ob podpori psihologa in prehranskih napotkov. To je zato, ker je s psihologom mogoče ugotoviti razlog, ki je sprožil prisilo in s tem zmanjšal simptome in zagotovil izboljšanje kakovosti življenja in počutja osebe. Pomemben je tudi stik s nutricionistom, da oseba nima prehranskih pomanjkljivosti in lahko nadzoruje svoje prehranjevalne impulze in se nauči jesti brez strahu pred pridobivanjem teže..

Prenajedanje je psihološka motnja, ki se lahko začne zaradi napadov tesnobe ali zaradi hormonskih težav. Zelo restriktivna dieta in velike izgube, kot je ljubljena oseba, izguba službe ali zmanjšanje denarja, lahko privedejo tudi do pojesti.

Simptomi prehranjevanja

Glavni simptomi prehranjevanja so:

• Prenajedanje;
• Jejte tudi brez lakote;
• Težave nehajo jesti;
• Po "luščenju" hladilnika ali odpustu lahko obstaja občutek krivde ali ne;
• Jesti čudno hrano, kot je surov riž, kozarec masla, zamrznjen fižol s sirom itd .;
• Jejte prehitro;
• Skrito prehranjevanje;
• Neizmeren užitek med jedjo;
• Majhna skrb zaradi prekomerne teže.

Napadljiv posameznik v času "napada" lahko v kratkem času poje več kot 10.000 kalorij, ko bi moral pojesti povprečno 1200 kalorij na dan.

DA SE OSVOJIMO ANOREXIJO

Kako poteka zdravljenje 

Zdravljenje zaradi prejedanja se mora začeti čim prej in pomembno je, da oseba ve, da traja nekaj časa, da začne učinkovati. Priporočljivo je, da se zdravljenje s prekomerno prehrano začne s posvetovanjem s psihologom, saj je tako mogoče ugotoviti, kaj je privedlo do prenajedanja, in se zato med terapijskimi sejami ukvarjati s tem vidikom..

S terapijskimi sestanki se simptomi prenajedanja lahko začnejo zmanjševati, zato je pomembno dopolnilno zdravljenje z zdravili, kar je treba opraviti po zdravniškem priporočilu in prehranskih navodilih.

Jemanje zdravil je pomembno za uravnavanje hormonskega delovanja in s tem zmanjšanje telesne in čustvene lakote, ki nastane zaradi tesnobe, stresa in depresije. Ta zdravila mora predpisati endokrinolog in za nakup potrebujejo recept. Poznajte sredstva za prehranjevanje.

Nutricionist je zelo pomemben strokovnjak, ki človeka usmerja, kaj naj poje in kdaj naj poje. Ta strokovnjak je specializiran za prehrano in vam lahko daje dragocene nasvete za premagovanje lakote z uživanjem pravih živil. Vaje služijo izboljšanju razpoloženja in preusmerjanju pozornosti od hrane, psihoterapevtske seje pa bodo koristne za zdravljenje čustvenega dela posameznika..

Tu je še nekaj nasvetov, ki lahko pomagajo pozdraviti pojest prejed:

ZA VAS, KI ŽIVETE, NADALJUJTE HLADILNIKA