Selektivna motnja prehranjevanja Ko otrok ničesar ne poje

Zavrnitev jedi je lahko motnja, imenovana selektivna motnja prehranjevanja, ki se običajno razvije v otroštvu, ko otrok poje samo ista živila, zavrača vse druge možnosti zunaj svojega standarda sprejemanja, saj ima malo apetita in ne zanima zanimanja za novo hrano. Tako je običajno, da otroci radi jedo vedno iste obroke, zavračajo novo hrano in imajo težave z prehranjevanjem v restavracijah in domovih drugih ljudi..

Starši pogosto to motnjo vidijo kot mučico razvajenega otroka ali svežino, ki jo je treba jesti, vendar je to lahko motnja, ki jo morata pediater in psiholog oceniti, da pravilno postavi diagnozo, tako da z zdravljenjem ima lahko otrok bolj raznoliko in prehransko uravnoteženo prehrano. 

Zavrnitev jedi je pogosta pri otrocih, starih od 2 do 6 let, zato se starši navadijo na prizore, kot so tantrumi, dolgo jesti, poskušali se dogovarjati o hrani, ki jo bodo zaužili, vstajati s stola med obrokom in ščepec čez dan. Ko pa otrok nenehno predstavlja tovrstno vedenje, vedno jedo enaka živila, poleg te faze se navede tudi ocena z zdravnikom in psihologom.. 

Znaki in simptomi selektivne motnje hranjenja

Če želite prepoznati to motnjo, se morate zavedati naslednjih simptomov:

• Otrok vedno jedo isto hrano, jedo samo 15 različnih živil ali manj;
• Izogibajte se celotnim skupinam hrane, kot so skupina mleka in mlečnih izdelkov ali vsega sadja;
• Tesno zaprite usta, da nikakor ne bi jedli drugačne hrane;
• Med obroki si privoščite tesnobo in tako naredite čas naporen za vso družino;
• Otrok lahko občuti slabost in bruhanje, ko se sooča s potrebo po uživanju nove hrane;
• Otrok ima morda raje le hladno ali toplo hrano;
• Otrok morda raje lahka živila, kot so na primer svetla hrana, kot so mleko, kruh, testenine;
• V nekaterih primerih je mogoče opaziti prednost do določenih blagovnih znamk hrane;
• Otrok morda ne prenaša vonja po določeni hrani, zato mora zapustiti kuhinjo ali dnevno sobo in doživeti umik
• Nekateri otroci so lahko zaskrbljeni zaradi hrane, še posebej, če jo je mogoče zlahka umazati, na primer meso z omakami zaradi zahteve mater v otroštvu, da se otrok ne umaže..

Ti simptomi se lahko ohranijo v odrasli dobi, kadar bolezen ni pravilno diagnosticirana, kar povzroča nenehno napetost in pretepe v družini med obroki..

Diagnoza te motnje hranjenja je postavljena na podlagi klinične anamneze simptomov, ki jih predstavlja otrok, ki jih mora odpeljati k pediatru, da oceni resnost zavrnitve hrane. Vodenje dnevnika hrane 1 teden, poleg občutkov, ki jih čutite, je dober način za začetek razumevanja težave. 

Poleg tega bo zdravnik preveril tudi druge težave, ki lahko vodijo do zavrnitve hrane, kot so težave pri žvečenju in požiranju, alergije na hrano in težave s prebavili. Otrok ni vedno premajhen ali ima razvojne težave, v šoli pa ima lahko težave s slabšo uspešnostjo šole, poleg suhe kože in šibkih las in nohtov, zaradi pomanjkanja hranilnih snovi zaradi malo raznolike hrane.. 

Kaj povzroča selektivno motnjo hranjenja

Pretirano in vztrajno zavračanje jedi lahko povzroči psihološke težave, socialne fobije in spremembe okusa, kot je "super okus". Na to motnjo lahko vplivajo tudi težko žvečenje, požiranje ali slabo počutje v želodcu ali bolečine v trebuhu. 

Zdravljenje selektivne motnje hranjenja

Zdravljenje tako, da otrok lahko poje vse, običajno poteka z medicinskim spremljanjem in psihološkim zdravljenjem, kjer se oblikujejo strategije za izboljšanje obroka obroka in otroka spodbujajo k poskusu novih živil s pomočjo kognitivno vedenjske terapije. Nekatere strategije, ki lahko pomagajo pri spreminjanju dojenja dojenčkov, so:

• Zmanjšajte stres in pretepe med obroki, spodbujajte umirjeno in mirno okolje in ne puščajte otroka prizemljenega, če ne želi jesti;
• Ne obupajte, da otroku postrežete novo hrano, ampak vedno na krožnik vedno položite vsaj 1 živilo, ki mu je všeč in je naravno, ki ga je sam izbral;
• Ponudite enako hrano, različni obliki priprave, predstavitve in teksture. Na primer: ponuditi pečen krompir, narezan ali narezan krompir, namočen z olivnim oljem, ni popolnoma enako pire krompirju;
• Ponudite novo hrano in jejte to hrano pred otrokom, ki bo pokazal, kako okusna je, ker ta navada ugodneje sprejema otroka; 
• Zaupajte otrokovi izbiri in mu pustite, da lahko med obroki poje, kolikor hoče;
• Pokažite podobne lastnosti med nekaterimi živili, ki jih otrok sprejme, in novimi, da ga spodbudite, da jih poskusi, na primer: buča ima enako barvo kot korenje, okus zelja je podoben špinači…

Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte te in druge nasvete, ki lahko otroku pomagajo, da se prehranjuje bolje:

5 NASVETOV ZA VAŠE OTROKE, DA JEDE NAJBOLJE

Poleg tega, če ima otrok težave pri razvoju žvečenja, govora, požiranja ali prebavnih težav, bo potrebno tudi spremljanje s strokovnjaki, kot so logoped in delovni terapevt, ker bodo uporabljene posebne tehnike, ki jih lahko uporabimo za izboljšanje otrokovega doživljanja hrana. 

Tu je nekaj nasvetov za spodbujanje otrokove raznolikosti hrane:

• Kako naj vaš otrok poje sadje in zelenjavo
• Kako naj vaš otrok poje vse

Opozorilni znaki, da čim prej odidete k zdravniku 

Selektivna motnja hranjenja lahko otroku prinese resne težave, predvsem zamudo rasti in razvoja zaradi pomanjkanja ustreznih hranil in kalorij. Tako je otrok lahko nekoliko manjši in lažji, kot bi moral biti, čeprav to ni vedno lastnost, ki pritegne pozornost staršev. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko povzroči tudi krvavitev dlesni, šibkost kosti, suhe oči in težave s kožo.

Poleg tega lahko presežek istega hranila, ki ga dobimo s čezmernim uživanjem iste hrane, prinese tudi zdravstvene težave, kot so srbenje, utrujenost, šibkost in bolečine v sklepih. Če so ti simptomi prisotni, bo morda treba opraviti krvni test, da ugotovimo pomanjkanje ali presežek nekega hranila, kar lahko zahteva zdravila..