Čaj Vick Pyrena je analgetik in antipiretik v prahu, ki ga pripravimo kot čaj in je alternativa jemanju tablet. Čaj s paracetamolom ima več okusov in ga lahko najdete v...
Vsi članki - Stran 1080
Za pravilno pripravo čajev, kar najbolje izkorišča njegov okus in lastnosti, je pomembno:Vstavite vodo, da zavre v ponvi iz nerjavečega jekla, in ogenj ugasnite, ko se začnejo dvigati prvi zračni...
Prvi korak pri pripravi morskih alg, ki se običajno prodajajo dehidrirane, je, da ga postavite v posodo z vodo. Po nekaj minutah lahko morske alge uporabimo surove v solati ali...
Odlično naravno protivnetno je ingver, zaradi svojega protivnetnega delovanja, ki ga lahko uporabimo za zdravljenje bolečine ali vnetja grla in želodca, npr..Drug močan naravni protivnetni učinek je kurkuma, znana tudi...
Keglove vaje pomagajo krepiti mišice medeničnega predela, na primer preprečujejo nehoteno izgubo urina. Poleg tega te vaje povečujejo krvni obtok v regiji in povečajo užitek med intimnim stikom.Da bi dosegli...
Pazljivost je angleški izraz, ki pomeni mindfulness ali mindfulness. Na splošno ljudje, ki začnejo telovaditi premišljenost zaradi pomanjkanja časa za to se navadno odpovedo. Vendar pa obstajajo tudi zelo kratke vaje,...
Fizioterapija je zelo pomembna pri zdravljenju osteoartritisa in jo je treba izvajati po možnosti vsak dan, počitek ob vikendih, kadar pa to ni mogoče, priporočamo, da fizioterapijo izvajate vsaj 3-krat...
Javno nastopanje je lahko situacija, ki nekaterim povzroča veliko nelagodja, kar lahko povzroči na primer hladen znoj, tresen glas, mraz v trebuhu, pozabljivost in mucanje. Vendar pa je uspešnost pred...
