Kaj je hormonska nadomestna terapija in naravne možnosti

Hormonska nadomestna terapija ali hormonska nadomestna terapija je vrsta zdravljenja, ki omogoča lajšanje značilnih simptomov menopavze, kot so na primer vročinski utripi, prekomerna utrujenost, suhost nožnice ali izpadanje las..

Za to vrsto terapije uporabljajo zdravila, ki pomagajo obnoviti raven estrogena in progesterona, ki se med menopavzo zmanjšata, saj jih jajčniki prenehajo proizvajati, ko ženska vstopi v klimakterij in menopavzo okoli 50. leta starosti..

Nadomeščanje hormonov se lahko opravi v obliki tablet ali kožnega obliža, trajanje zdravljenja pa je lahko od 2 do 5 let, odvisno od ženske do ženske. Naučite se, kako pravilno prepoznati simptome menopavze.

Glavne uporabljene droge

Obstajata dve glavni vrsti terapij, ki ju lahko navaja porodničar za nadomeščanje hormonov:

• Terapija z estrogenom: pri tej terapiji se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo samo estrogene, kot so estradiol, estrone ali mestranol, na primer posebej indicirana za ženske, ki so jim odstranile maternico.
• Terapija z estrogenom in progesteronom: v tem primeru se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo naravni progesteron ali sintetično obliko progesterona v kombinaciji z estrogenom. Ta terapija je še posebej indicirana za ženske z maternico.

Skupni čas zdravljenja ne sme presegati 5 let, saj je to zdravljenje povezano s povečanim tveganjem za raka dojke in bolezni srca in ožilja.

Kdaj se izogibati terapiji

Nadomestno zdravljenje s hormoni je kontraindicirano v nekaterih situacijah, ki vključujejo:

• Rak dojke;
• Endometrijski rak;
• Porfirija;
• Sistemski eritematozni lupus;
• Srčni infarkt ali možganska kap - možganska kap;
• Tromboza globokih žil;
• Motnje strjevanja krvi;
• Genitalne krvavitve neznanega vzroka.

Preberite več o kontraindikacijah hormonske nadomestne terapije.

To terapijo mora vedno navesti in spremljati ginekolog, saj obstaja potreba po rednem spremljanju, odmerke pa je treba prilagoditi sčasoma..

Poleg tega nadomeščanje hormonov lahko poveča tudi tveganje za srčne bolezni in ga je treba izvajati le, kadar je to potrebno, v majhnih odmerkih in za kratek čas..

Kako narediti naravno nadomeščanje hormonov

V tej življenjski fazi je mogoče narediti naravno hormonsko nadomeščanje z uporabo hrane s fitoestrogeni, ki so naravne snovi, podobne estrogenom, in ki so na primer prisotne v živilih, kot so so, laneno seme, yam ali robidnica..

Brusnični čaj za menopavzo

Čaj iz črnice je odlično domače zdravilo za zmanjšanje simptomov menopavze, saj pomaga pri uravnavanju ravni hormonov. Poleg tega ta čaj vsebuje tudi kalcij, zato lahko pomaga pri preprečevanju pogoste osteoporoze v menopavzi.

Sestavine

• 500 ml vrele vode
• 5 sesekljanih listov robide

Način priprave

Liste položimo v vrelo vodo, pokrijemo in pustimo stati 5 do 10 minut. Nato se odcedite in pijte 2 do 3 krat na dan.

Poleg tega uporaba nekaterih zdravilnih rastlin, kot so zelišče sv. Kristoforja, drevo čednosti, levja noga ali salva, pomaga tudi pri boju proti simptomom menopavze in lahko zdravnik nakaže, da bo dopolnil zdravljenje. Več o tem, kako narediti naravno nadomeščanje hormonov v menopavzi.

Za več nasvetov, kaj lahko storite za lajšanje nelagodja v menopavzi, seveda poglejte video:

MENOPAUSE | Dieta za lajšanje simptomov

Hormonska nadomestna terapija?

Nadomeščanje hormonov vas ne poslabša, ker se uporabljajo sintetični ali naravni hormoni, podobni tistim, ki jih proizvaja žensko telo.

Toda zaradi naravnega staranja telesa je s staranjem normalno večja težnja po pridobivanju teže, prav tako pa lahko pride tudi do povečanja maščobe v predelu trebuha..