Kaj storiti, da si po operaciji hitreje opomoremo

Pred operacijo je pomembno, da zdravnika in medicinsko sestro vprašate za napotke o negi, ki jo je treba opraviti v pooperativnem obdobju, in kakšno skrb je treba opraviti nekaj dni pred operacijo. Več o negi pred in po operaciji. 

Še posebej, ko okrevanje poteka doma, je pomembno natančno vedeti, kako in kdaj narediti preliv, kakšna naj bo hrana, počitek in se vrnite na delo in telesno vadbo, saj se te nege običajno razlikujejo glede na operacijo to je bilo izvedeno.

Vendar pa obstaja nekaj splošnih varnostnih ukrepov, ki jih je treba upoštevati po operaciji, ki vključujejo:

Kako narediti preliv v pooperaciji

Preliv ščiti brazgotino pred operacijo, da se ne okuži, zato jo je treba, po priporočilu medicinske sestre, spremeniti na kliniki ali v bolnišnici. Če pa ni mogoče, poglejte, kako narediti prelivanje doma: Kako narediti preliv.

Posameznik mora preveriti, ali je preliv umazan ali če ima brazgotina slab vonj in sprošča gnoj, saj so to znaki okužbe brazgotine, in če je tako, naj takoj odide na urgenco. Poleg tega se morate zavedati tudi možnih znakov vnetja, kot so rdečina, bolečina in oteklina na predelu brazgotine.

Poleg tega, če preliv ni vodoodporen, je pomembno, da ga med kopanjem ne zmočite, saj ga zaščitite, ker voda, ki vstopa v brazgotino, lahko povzroči okužbo v rani.

Kako se hraniti v pooperativnem obdobju

V pooperativnem obdobju je treba jesti lahko prebavljivo hrano, v majhnih količinah in z nekaj vlakninami, da zmanjšate količino blata in da se bolniku ne bi bilo treba izseliti.

Prvi obrok po operaciji naj bo tekoč, ker mora bolnik zaradi anestezije še vedno čutiti slabost. Zelenjavna juha, olupljena v mešalniku, ali sadni sok z zdrobljenimi krekerji je lahko dobra izbira.

V zvezi z vodo je pomembno, da pijete vodo vedno, ko ste žejni, saj je sprva težko vstati, da se piškate, čeprav je nošenje plenice dobra možnost.

Drugi dan po operaciji hrane ni več treba tekoče in vlagati morate v zdravilno hrano, da si olajšate okrevanje. Dober primer so jogurt, meso in sadje, bogato z vitaminom C, kot so jagode.

Izogibajte se uživanju ocvrte hrane, mastne hrane, začimb, svinjine ali sladkarij, da bo okrevanje hitrejše. Poleg tega se izogibajte pitju alkohola in kajenju.

V nekaterih operacijah zdravnik lahko priporoči, da ima posameznik določeno prehrano med okrevanjem ali celo celo življenje, zato je v teh primerih nujno, da se posvetuje s nutricionistom. V nekaterih primerih je priporočljiva tekoča ali pastotna prehrana.

Kako počivati ​​v pooperativnem obdobju

Na splošno po operaciji priporočamo počitek, da preprečimo, da bi brazgotinske točke izzvenele in brazgotina odprla, zdravnik pa mora navesti, kako dolgo mora počivati ​​posameznik, glede na operacijo..

V tem času se posameznik ne sme potruditi, dvigovati uteži, voziti, seksati ali telovaditi, dokler zdravnik ne izpusti. Če pa ostajate več kot 3 dni v postelji, morate narediti dihalne vaje, da preprečite pljučne okužbe..

Običajno se lahko en mesec po operaciji vrnete k dejavnostim, kot so delo, vožnja, seks in izvajanje lahkih vaj, kot je hoja..

Intenzivnejše vaje, kot so igranje nogometa, kolesarjenje, plavanje, vadba z utežmi ali druge vadbe v telovadnici, se običajno lahko začnejo šele 3 mesece po operaciji, vendar je zdravnik tisti, ki bi moral navesti, kdaj naj se vrne na dejavnosti.

Kako lajšati bolečino po operaciji

Po operaciji, ko posameznik odpušča, zdravnik običajno predpiše sredstva za lajšanje bolečin, kot je paracetamol, tako da v primeru bolečine, ki ne mine, z zdravili, pa tudi v primeru vročine nad 38ºC, driske, slabo če ima zadah, mora posameznik simptome sporočiti zdravniku ali oditi na urgenco.

Na splošno se zdravnik pred odpustom odpravi na teden od 2 do 1 meseca po operaciji, da opazuje bolnika in oceni, kako poteka pooperativno obdobje, kar je zelo pomembno, da tega sestanka ne zamudi..

Da preprečite nastanek krvnih strdkov, preberite: Kako preprečiti trombozo po operaciji.