Bučno olje je dobro olje za zdravje, saj je bogato z vitaminom E in zdravimi maščobami, saj pomaga pri preprečevanju raka in izboljšanju bolezni srca in ožilja.Vendar bučnega olja ne...
Dieta in prehrana - Stran 33
Žafranovo olje, ki je znano tudi kot žafran, se pridobiva iz semen rastline Carthamus tinctorius in ga najdemo v trgovinah z zdravo hrano in prehranskimi dopolnili v obliki kapsul ali...
Kamelino olje je odlično domače zdravilo za zniževanje holesterola, saj je bogato z omega 3, ki pomaga znižati raven slabega holesterola v krvi.Poleg tega kamelino olje vsebuje vitamin E, ki...
Leča ne maši, saj ima malo kalorij in je bogata z vlakninami, kar daje občutek sitosti in zmanjšuje absorpcijo maščob v črevesju. Ker pa je bogata z ogljikovimi hidrati, ki...
Na splošno ima mleko v prahu enako sestavo kot enakovredno mleko, ki je lahko posneto, polno posneto ali polno, vendar iz katerega je bila voda odstranjena z industrijskim postopkom.Mleko v...
Prednosti sojinega mleka imajo predvsem pozitiven učinek pri preprečevanju raka zaradi prisotnosti snovi, kot so sojini izoflavoni in zaviralci proteaze. Poleg tega so lahko druge prednosti sojinega mleka:Zmanjšano tveganje za...
Pitje mleka iz ptičjega semena je še ena alternativna rastlinska pijača za vegetarijance, laktozne intolerante in ljudi z alergijami na sojine beljakovine.To mleko rastlinskega izvora se lahko uporablja pri pripravi...
Sojin lecitin je fitoterapija, ki prispeva k zdravju žensk, saj je s svojo sestavo, bogato z izoflavonom, sposobna nadoknaditi pomanjkanje estrogenov v krvnem obtoku in se tako boriti proti simptomom...
