Zdravljenje ateroskleroze

Ateroskleroza je nabiranje maščobe na steni arterije, ki tvori maščobne obloge ali ateronomne plake, ki ovirajo prehod krvi v posodi. Pogosto je LDL povezan s povečanim "slabim" holesterolom in nizko raven HDL, ki se imenuje "dober" holesterol. 

Zdravljenje ateroskleroze služi zmanjšanju teh maščobnih oblog, ki se zataknejo v stenah arterij, in celjenju lezij, ki ostanejo na mestu. To lahko dosežemo z uporabo zdravil, operativnim posegom, predvsem pa s spremembo življenjskega sloga. 

Spoznajte vzroke in simptome ateroskleroze.

1. Spremembe življenjskega sloga

Večino časa zdravljenje ateroskleroze obsega sprememba življenjskega sloga, saj zdrave navade pomagajo zmanjšati tveganje za razvoj drugih srčnih bolezni. 

Hrana mora slediti nizki porabi maščob, sladkarij, testenin, alkoholnih pijač in biti bogata s sadjem, zelenjavo, ribami, žiti in olivnim oljem, saj je zdrava prehrana povezana s koristmi za zdravje srca. Na primer, sredozemska prehrana, ki temelji na uživanju naravne hrane in manj industrializiranih izdelkov, je bila povezana z zmanjšanjem srčno-žilnih bolezni. Oglejte si, kako narediti to dieto v videoposnetku:

Kako narediti MEDITERANSKO dieto

4. Naravne možnosti zdravljenja

Na voljo je nekaj naravnih izdelkov za boj proti aterosklerozi, večina teh snovi pa pomaga pri zniževanju holesterola in posledično zmanjšanju ateroromskih plošč v arterijah, kar olajša krvni obtok. Med njimi so:

• Monacoline K: najdemo ga v fermentiranem rdečem rižu, ki je tradicionalna sestavina kitajske medicine in pomaga zniževati holesterol v krvi;
• Steroli ali stanoli: prisotni v rastlinskih oljih, kot so oreščki, sadje, semena in zrna ter pomagajo preprečiti, da bi črevesje absorbiralo maščobe;
• Topna vlakna: vsebuje snovi, imenovane beta-glukane, ki so prisotne v ovsenih otrobih, pomagajo zmanjšati holesterol z izločanjem maščob v blatu;
• Allicin: gre za snov, ki jo najdemo v česnu in ima protivnetno delovanje, ki upočasni nastanek ateromatoznega plaka;
• Niacin: znan je tudi kot vitamin B3, ki je prisoten v živilih, kot so jetra, piščanec, losos in pomaga uravnavati holesterol;
• Kurkumin: prisotna v kurkumi, deluje tako, da zmanjša maščobni oblog na steni arterije;
• Omega 3: prisotna v živilih, kot so ribe, pomaga zmanjšati raven maščob v krvi in ​​lahko uravnava krvni tlak in strjevanje;

Te snovi najdemo v hrani, lahko pa so na voljo v kapsulah za dopolnitev prehrane. Vendar je pomembno, da vedno upoštevate medicinske smernice in spoštujete priporočila zeliščarja za uporabo teh kapsul.

Obstajajo tudi druga živila in izdelki, ki pomagajo pri zdravljenju ateroskleroze, olajšajo krvni obtok in preprečujejo obstrukcijo krvnih žil, kot so ajda, rdeča trta, azijska iskrica in konjski kostanj.

Znaki izboljšanja

Zdravljenja ateroskleroze temeljijo na uporabi zdravil in spremembah življenjskega sloga in ko se izvajajo, pomagajo zmanjšati utrujenost, povečati fizično razpoloženje, zmanjšati stres in pomagajo pri hujšanju.

Znaki poslabšanja

Pogosto ateroskleroza nima simptomov, vendar se lahko v primerih, ko maščoba popolnoma blokira arterijo, pojavijo nekateri znaki. Ti znaki bodo odvisni od lokacije arterije, ki jo maščoba blokira, in bolezni, ki jo povzroča ta zaplet. Če je pretok krvi prekinjen v kateri koli srčni arteriji, se lahko pojavi akutni miokardni infarkt in znaki, kot so bolečina in pritisk v prsih na levi strani, odrevenelost ali mravljinčenje v levi roki in slabo počutje. Preberite več o simptomih srčnega infarkta.

Če pa pride do okvare možganske arterije, se lahko pojavijo znaki, kot so težave pri govoru, kriva usta ali težave z vidom. V teh primerih je treba hitro iti v bolnišnico ali poiskati zdravniško pomoč kardiologa.