Sindrom karpalnega kanala, kaj je to, vzroki, simptomi in zdravljenje

Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi stiskanja srednjega živca, ki prehaja skozi zapestje in innervira dlan, kar lahko povzroči mravljinčenje in igle v palcu, kazalcu ali srednjem prstu.

Na splošno se sindrom karpalnega kanala s časom poslabša, še posebej ponoči.

Zdravljenje sindroma karpalnega kanala se lahko izvaja z analgetičnimi in protivnetnimi zdravili, fizikalno terapijo, v nekaterih primerih pa bo morda potreben kirurški poseg, da simptomi popolnoma izginejo..

Kakšni simptomi

Glavni simptomi sindroma karpalnega kanala vključujejo:

• Mravljinčenje ali bolečine v roki;
• Otekanje v prstih in / ali roki;
• Slabost in težave pri zadrževanju predmetov;
• Bolečine v zapestju, zlasti ponoči;
• Težave pri ločevanju toplote od hladne.

Ti simptomi se lahko pojavijo samo v eni roki ali obeh in so ponoči bolj intenzivni. Če oseba prepozna nekatere od teh simptomov, se mora posvetovati z ortopedom, da oceni težavo in začne ustrezno zdravljenje..

Možni vzroki

Značilna bolečina sindroma karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na zapestje in srednji živčni predel zaradi vnetja, ki ga lahko povzročijo bolezni, kot so debelost, sladkorna bolezen, disfunkcija ščitnice, zastajanje tekočine, visok krvni tlak, bolezni na primer avtoimunske ali zapestne poškodbe, kot so zlom ali dislokacija.

Poleg tega lahko ponavljajoči se gibi z roko in / ali zapestjem vodijo tudi do pojava tega sindroma.

Kako poteka zdravljenje

Na splošno zdravljenje sindroma karpalnega kanala vključuje uporabo zapestnega traku in dajanje analgetičnih in protivnetnih zdravil za lajšanje bolečine in pritiska:

• Zapestni pas: gre za medicinski pripomoček, ki služi za imobilizacijo zapestja in se lahko uporablja tudi ponoči, kar pomaga zmanjšati mravljinčenje in bolečino;
• Protivnetna analgetična zdravila: kot ibuprofen, ki zmanjša lokalno vnetje, lajša bolečine, ki jih povzroča sindrom;
• Injekcije kortikosteroidov: ki jih dajemo v predelu karpalnega kanala za zmanjšanje otekline in pritiska na mediani živec.

Poleg tega lahko zdravnik priporoči tudi fizikalno terapijo za dopolnitev drugih načinov zdravljenja. V primerih, ko sindrom karpalnega kanala povzročajo bolezni, kot je revmatoidni artritis, je pomembno, da se za to težavo začne ustrezno zdravljenje, da se simptomi v celoti odpravijo..

Kirurški poseg zaradi sindroma karpalnega kanala se običajno opravi le v težjih primerih, ko simptomov ni mogoče ublažiti z drugimi zdravljenji. Tako med operacijo zdravnik prereže ligament, ki pritiska na srednji živec, reši simptome. Preberite več o operaciji sindroma karpalnega kanala.

Oglejte si več nasvetov za zdravljenje tega sindroma v naslednjem videoposnetku:

CARPAL SUNDEL TUNELA: kako lajšati bolečine v zapestju

Domače zdravljenje

Dober način za lajšanje simptomov sindroma karpalnega kanala je 10 minut nanositi vrečko z vročo vodo nad zapestje in nato izvajati raztezne vaje tako, da iztegnemo roko in upognemo zapestje na eno in drugo stran, 10 krat.

Na koncu nanesite vrečko s hladno vodo za nadaljnjih 10 minut in postopek ponovite do 2-krat na dan.