Neopuntija, da shujša

Neopuntia je niz vlaknin na osnovi indijske fige, ki se na popolnoma naraven način vežejo na zaužito maščobo in jo izloči v blatu, zato jo lahko uporabimo kot pomoč pri dietah za hujšanje.

Neopuntija shujša, ker telo potrebuje maščobo, da pravilno opravlja svoje funkcije in ker ta vlakna ne dovoljujejo telesu, da bi absorbiral maščobe, ki jih zaužije v prehrani, jo začne iskati v svojih zalogah in tako porabi maščobo, ki se nabira v telesu.

Če želite shujšati z neopuntijo, je poleg tega, da jeste manj kalorij, priporočljivo zaužiti 1 ali 2 grama neopuntije 15 do 60 minut po glavnih obrokih, kot sta kosilo in večerja, vendar ne smete uživati ​​več kot 5 g tega dodatka na dan, saj je lahko škodljivo zdravje, kar lahko povzroči drisko. 

Možno je kupiti neopuntijo v trgovini z zdravo hrano ali na internetu v pakiranjih po 60 ali 120 kapsul, cena neopuntije pa je približno 95 realnih.

Pomembno je, da ob dopolnjevanju izgubi teže svetujete zdravstvenemu strokovnjaku, kot je nutricionist, saj je ta pomoč pomembna, da je hujšanje zdravo in ne škoduje zdravju.