Jogijske vaje za nosečnice raztegnejo in napnejo mišice, sprostijo sklepe in povečajo gibčnost telesa, pomagajo nosečnici, da se prilagodi fizičnim spremembam, ki se zgodijo med nosečnostjo. Preberite si 5 dobrih...
Nekatere vadbe z vodno aerobiko za nosečnice vključujejo hojo, tek, dvig kolen ali brcanje po nogah, svoje telo vedno držijo v vodi in to lahko počne večina nosečnic. Vodna aerobika se...
Raztezne vaje v nosečnosti pomagajo lajšati bolečine v hrbtu, povečajo krvni obtok, zmanjšajo otekanje nog, koristne pa so tudi pri dovajanju več kisika dojenčku in pomagajo, da bo bolj zdrav.Raztezni...
The Streptokok skupina B, znana tudi kot Streptococcus agalactiae, S. agalactiae ali GBS, je bakterija, ki je naravno prisotna v prebavilih, sečilih in nožnici, ne da bi povzročila kakršne koli...
Stres nosečnice lahko škoduje otroku zaradi sprememb, ki jih povzroči v telesu ženske, kot so spremembe v apetitu, spanju, zvišan krvni tlak in oslabljen imunski sistem, kar poveča možnosti za...
Ženska, ki trpi zaradi ankilozirajočega spondilitisa, bi morala imeti normalno nosečnost, vendar verjetno boli zaradi bolečin v hrbtu in ima več težav pri gibanju, zlasti v zadnjem trimesečju nosečnosti, zaradi...
Episiotomija je majhen kirurški rez, narejen v predelu med nožnico in anusom med porodom, ki omogoča razširitev odprtine nožnice, ko se otrokova glava spušča..Čeprav so to tehniko uporabljali pri skoraj...
Uživanje alkohola med nosečnostjo je kontraindicirano, ker mora alkohol pri prehodu skozi posteljico presnavljati otrokova jetra, ki nekaj časa ostane v telesu in lahko povzroči:Malformacije in duševna zaostalost;Spremembe na obrazu...