Kako premagati izgubo las v menopavzi

Izpadanje las v menopavzi se zgodi zaradi zmanjšane proizvodnje estrogena v jajčniku, zaradi česar se raven kolagena zniža, kar je glavna odgovornost za ohranjanje las zdravih.

Tako je najboljši način za preprečevanje izpadanja las v menopavzi nadomeščanje hormonov, ki ga je mogoče storiti z vnosom hormonskih zdravil, ki jih predpiše ginekolog, na primer Climaderm, ali z uporabo krem ​​za izpadanje las, kot je Regaine.

5 nasvetov za premagovanje izpadanja las

Nekaj ​​nasvetov, ki pomagajo preprečiti izpadanje las:

1. Uporaba šamponi za oslabljene lase s kolagenimi polimeri, ki lase naredijo bolj gladke in voluminozne;
2. Kraj balzam na laseh in se po nekaj minutah umijte, da zaščitite lase pred odhodom na bazen ali plažo;
3. Naredite a masaža las z mešanico 10 kapljic eteričnega olja sivke in 1 žlico avokadovega olja, nato zelo dobro speremo;
4. Jejte 1 Brazilski oreh vsakodnevno, saj vsebuje selen, ki pomaga ohranjati lase in nohte močne;
5. Zaužiti beljakovinsko bogata hrana, kalcij in magnezij, kot so riž, fižol, mleko ali morski sadeži, saj pomagajo pri rasti pramenov las.

Če ima ženska prekomerno izpadanje las, se posvetujte z ginekologom ali dermatologom, da diagnosticira težavo in začne s potrebnimi dopolnili..

Tukaj je, kako pripraviti okusen vitamin za krepitev las:

Vitamin za krepitev las

Morda vam bo všeč:

• 7 nasvetov, kako lasje rastejo hitreje
• Kako si lasje hitreje rastejo
• Hrana za izpadanje las