Recept stroganoff z biomaso zelene banane

Stroganoff z biomaso iz zelene banane je odličen recept za tiste, ki želijo shujšati, saj ima malo kalorij, pomaga zmanjšati apetit in željo po uživanju sladkarij.

Vsaka porcija tega stroganoffa ima le 222 kalorij in 5 g vlaknin, kar je odlično tudi za uravnavanje črevesnega tranzita in pomoč pri zdravljenju zaprtja.

Biomaso zelene banane lahko kupite v supermarketih, trgovinah z zdravo hrano in jo lahko naredite tudi doma. Več o tem, kako to storiti, v naslednjem videoposnetku:

Kako narediti BIOMASS za zeleno banano

Ta recept za stroganoff vsebuje 6 ljudi in ima skupaj 1329 kalorij, 173,4 g beljakovin, 47,9 g maščob, 57,7 g ogljikovih hidratov in 28,5 g vlaknin in je enostavno narediti kot odlična možnost za nedeljsko kosilo, na primer z rjavim rižem ali kvinojo ter rukolo, korenčkovo in čebulno solato, začinjeno z balzamičnim kisom.

Naučite se, kako pripraviti biomaso zelene banane doma.