Voda Melissa Za kaj gre in kako jo jemati
Voda Melisa je izvleček zdravilne rastline Melissa officinalis, priljubljen tudi kot limonin balzam. Zaradi tega ta ekstrakt vsebuje nekatere zdravilne lastnosti, ki jih pripisujemo tej rastlini, na primer sproščujoče, anksiolitično, antispazmodično in karminativno..
To je na primer bolj praktična in zanesljivejša možnost uživanja čaja iz limonine mešanice, saj je koncentracija aktivnih snovi v rastlini zagotovljena. Tako je lahko vsakodnevno uživanje tega ekstrakta odlična naravna možnost za ljudi, ki nenehno trpijo zaradi blage tesnobe, pa tudi za tiste, ki imajo težave s prebavili, na primer odvečni plin in kolike.
Čeprav je Melissa officinalis ni kontraindiciran za dojenčke, to zdravilo naj se uporablja le pri otrocih, mlajših od 12 let, pod vodstvom pediatra ali naturopata in v idealnem primeru ne sme presegati 1 meseca neprekinjene uporabe, saj vsebuje alkohol v svoji sestavi.
Za kaj gre
Voda Melissa ima trditve, da zdravi nekatere težave, kot so:
- Simptomi blage tesnobe;
- Presežek črevesnih plinov;
- Krči v trebuhu.
Vendar pa po nekaterih raziskavah, opravljenih z rastlino, tudi limonina mezga lajša glavobole, zmanjšuje kašelj in preprečuje nastanek ledvičnih motenj. Oglejte si, kako uporabljati čaj iz te rastline za podobne koristi.
Poraba ekstraktov Melissa officinalis na splošno ne povzroči pojava kakršnih koli stranskih učinkov, saj telo dobro prenaša. Vendar pa lahko nekateri ljudje občutijo povečan apetit, slabost, omotičnost in celo zaspanost..
Kako jemati vodo Melisse
Vodo Melisse je treba zaužiti peroralno, v skladu z naslednjim odmerkom:
- Otroci nad 12 let: 40 kapljic, razredčenih v vodi, dvakrat na dan;
- Odrasli: 60 kapljic, razredčenih v vodi, dvakrat na dan.
Pri nekaterih ljudeh lahko uživanje tega ekstrakta povzroči zaspanost, zato se je v teh primerih priporočljivo izogibati vožnji vozil. Poleg tega ni bilo najdenih interakcij z drugimi zdravili ali živili in jih je mogoče varno uporabljati.
Kdo naj se izogiba uživanju vode Melise
Vode Melisse ne smejo zaužiti ljudje s težavami s ščitnico, saj lahko povzroči zaviranje nekaterih hormonov. Poleg tega ga je treba uporabljati previdno pri ljudeh z visokim krvnim tlakom ali glavkomom..
Otroci, mlajši od 12 let in noseči, naj se izogibajo uživanju vode Melissa brez priporočila zdravnika ali naturopata.