Za kaj gre in kako narediti koromačev čaj

Koromač, imenovan tudi koromač, je zdravilna rastlina, bogata z vlakninami, vitamini A, B in C, kalcijem, železom, fosforjem, kalijem, natrijem in cinkom. Poleg tega ima antispazmodične lastnosti in je zelo učinkovit v boju proti prebavnim motnjam. Koromač je sposoben izboljšati prebavo, se boriti s plini in ga lahko uporabljajo vse starosti.

Koprivo čaj lahko pijete tudi za povečanje proizvodnje materinega mleka in zdravljenje krčev dojenčka, ki nastanejo zaradi kopičenja plinov.

Za kaj je koromač čaj

Koromač ima protivnetne, spodbudne, prebavne in diuretične lastnosti, zato ima več koristi, kot so:

• Preprečevanje zgaga;
• Olajšanje od gibalne bolezni;
• Zmanjšanje plinov;
• Pomoč pri prebavi;
• Odvajalni učinek;
• Povečuje apetit;
• Boji se proti kašlju;
• Poveča proizvodnjo mleka pri nosečnicah.

Poleg tega, da se koromač uporablja v čaju, lahko uporabite tudi za sezonsko solato in pripravo sladkih ali začinjenih jedi z gratini ali omako. Preberite več o prednosti koromača.

Koromač čaj za hujšanje

Fennel čaj za hujšanje lahko pripravite bodisi s semeni ali zelenimi listi koromača.

Sestavine

• 1 skodelica vrele vode;
• 1 čajna žlička semen koromača ali 5 g listov zelenega koromača.

Način priprave

V skodelico vrele vode dodajte koromačeva semena ali liste, pokrijte in počakajte, da se segrejejo. Naprej odstavimo in pijemo.

Čaj za otroške koromače

Koromač čaj je dober za zaustavitev otroških kolik, ki se ne dojijo več, vendar jih ne smete uporabljati brez zdravniškega nasveta ali v velikih količinah. Za dojenčke, ki dojijo izključno, je morda rešitev, da mati pije pitje koromača, saj lahko to zelišče poveča proizvodnjo mleka, lastnosti zelišča pa se v času dojenja prenesejo na otroka..

Za zaustavitev otroških kolik lahko:

• Otroku dajte več, da ne sesa približno 2 do 3 čajne žličke koromača;
• Izvajajte nežno masažo z gibi v smeri od vrha do dna, zlasti na levi strani dojenčkovega trebuha;
• Vrečo s toplo vodo položite pod otrokov trebuh in ga za trenutek pustite ležati na trebuhu.

Če pa starši po 1 uri preizkušanja ne morejo umiriti otroka, pokličejo pediatra in pojasnijo situacijo.

Če v prvih 2 mesecih dojenčka opazimo pojav nenehnih kolik, bruhanje in dojenček postane zelo nemiren ali zelo miren, bled, s širokimi očmi, vendar brez vročine, je lahko, da trpi zaradi črevesne invazije oz. popularno imenovan "vozel v črevesju" in v tem primeru ne sme dajati zdravil proti bolečinam ali kolikam, saj lahko prikrije ta simptom in poslabša situacijo. Naučite se, kako zdraviti krče pri otrocih.