Glavne prednosti čaja Carqueja

Gorski čaj ima več koristi za zdravje, kot so uravnavanje krvnega tlaka in količine sladkorja v krvi, krepitev imunskega sistema in izboljšanje prebavnih težav, uživamo ga lahko tudi do 3-krat na dan.

Gorski čaj je narejen iz listov lososa, zdravilne rastline z znanstvenim imenom Baccharis trimera, ki jih najdemo v trgovinah z zdravo hrano in na uličnih tržnicah.

Prednosti Carqueje

Jež ima hipoglikemično, protivnetno, protimikrobno, antihipertenzivno in diuretično lastnost z več zdravstvenimi koristmi, od katerih so glavne:

1. Izboljša sladkorno bolezen, saj lahko zmanjša absorpcijo sladkorja, zaužitega v prehrani, s čimer pomaga pri nadzoru sladkorne bolezni. Kljub temu, da se uporablja za zniževanje ravni sladkorja v telesu, hipoglikemične učinke Carqueje še vedno preučujemo;
2. Razstruplja jetra, ker vsebuje flavonoide v sestavi, ki izvajajo zaščitno funkcijo jeter;
3. Zniža krvni tlak pri ljudeh z diagnozo hipertenzije;
4. Izboljša prebavne težave, zaščita želodca in preprečevanje pojava razjed, saj vsebuje snovi, ki zmanjšujejo izločanje želodca;
5. Znižuje holesterol zaradi prisotnosti saponinov v njegovi sestavi, kar pomaga preprečiti absorpcijo holesterola;
6. Pomaga v boju proti vnetjem, saj ima protivnetne lastnosti;
7. Pomaga pri hujšanju, ker uspe zmanjšati apetit;
8. Lajša zadrževanje tekočine, ker ima diuretični učinek, spodbuja izločanje tekočine, ki se zadržuje v telesu, in zmanjšuje oteklino;
9. Krepi imunski sistem, ker ima antioksidante.

Te prednosti gorškega čaja so posledica nekaterih snovi, ki jih ima ta rastlina, kot so fenolne spojine, saponini, flavoni in flavonoidi. Vendar ima ta rastlina nekatere kontraindikacije, zato je ne smemo uporabljati med nosečnostjo in dojenjem ali v velikih odmerkih, saj lahko škoduje zdravju. Poznajte druge kontraindikacije zdravila Carqueja.

Kako pripraviti čaj Carqueja

Gorski čaj je preprost in hiter za pripravo in ima več koristi za zdravje.

Sestavine

• 2 žlici sesekljanih listov gorse;
• 500 ml vode.

Način priprave

Sestavine dajte v ponev in kuhajte približno 5 minut. Pokrijte, pustite, da se ogreje, odcedite in nato popijte. Da bi imeli vse prednosti čaja iz gorse, morate piti do 3 skodelice čaja na dan.