11 Glavni vzroki za bolečine v trebuhu in kaj storiti

Bolečina v trebuhu je znana tudi kot bolečina pri kruhu, je zelo pogosta težava, ki jo lahko povzročijo preproste situacije, kot sta prebava ali obremenitev, in ker bi lahko izginila, ne da bi potrebovali kakršno koli zdravljenje, jo le hranite. počitek, izogibajte se uživanju hrane z visoko vsebnostjo maščob ali bogate s sladkorjem in pitne vode. 

Kadar pa so bolečine v trebuhu zelo intenzivne ali se ohranijo več kot 2 dni, je priporočljivo iti k splošnemu zdravniku ali družini, da ugotovi vzrok, ki ga povzroča, in začne ustrezno zdravljenje..

1. Presežek plina

Prekomerno črevesno plinovanje je glavni vzrok za motnje v želodcu, zlasti pri ljudeh, ki nenehno trpijo zaradi stresa. Toda črevesni plini se lahko pojavijo tudi, kadar imate črevesne težave, na primer razdražljivo debelo črevo ali laktozno intoleranco, pa tudi, ko jeste veliko hrane z dežjem, otroško hrano, prigrizki ali osvežilnimi pijačami..

Kaj je to: poleg bolečine v obliki vbodov na trebuh lahko presežek plinov povzroči tudi zakisanost, otekanje trebuha, udarce na nosu ali pogoste eruktacije.

Kaj storiti: dober nasvet je, da poskrbite za hrano in si s pesmijo enkrat na dan pripravite torzo ali vzamete zdravilo za pline, kot je Luftal. Tudi to je, kako dobiti masažo, s katero lahko hitro odženete slabe pline.. 

2. Prebavni kovček

Poleg tega je presežek plinov v prebavni vrečki tudi zelo pogosta težava, ki se pojavi, ko je hrana napačno mešana ali ko je hrana bogata z beljakovinami ali sladkorjem.. 

Kaj je to: Pogosto se pojavijo drugi simptomi, kot so zakisanost, pogoste eruktacije, občutek polnosti in prekomerna utrujenost. Oglejte si več o simptomih in kako zdraviti prebavno vrečko.

Kaj storiti: Poleg skrbi za hrano se lahko odločite za jemanje prebavnih čajev, kot je boldo ali zvezdasti janež, ali pa jemljete nekatera farmacevtska zdravila, kot so Gaviscon, Estomazil ali sol sadja Eno. 

3. Prekomerni stres 

Psihološke težave, ki jih povzroča stres, kot sta depresija in utrujenost, lahko spremenijo delovanje prebavil, kar povzroča nelagodje v trebuhu, ki bi ga lahko zmotili želodčne ali črevesne težave.

Kaj je to: drugi znaki, kot so driska, estrogen, mareo, motnja apetita, težave s spalnimi mišičnimi bolečinami.

Kaj storiti: V idealnem primeru se poskusite sprostiti, da bi bolečine odpravili, da se postopoma zmanjšuje. Lahko poskusim vaditi kakšno lahko telesno aktivnost, lahko pa masiram ali počivam v mirni sobi. Če se simptomi nadaljujejo, se morate posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, ali obstaja še en vzrok.

4. Gastritis ali čir na želodcu

Dieta za gastritis - kaj jesti

Vnetje želodčne sluznice, znano kot gastritis ali prisotnost razjede, lahko povzroči intenzivne bolečine v trebuhu, še posebej po zaužitju zelo začinjene hrane ali visoke vsebnosti maščobe..

Kaj je to: poleg močne bolečine v predelu želodca in z občutkom pogostega koraka, izgubo apetita, bruhanjem in zlomljenim želodcem.

Kaj storiti: kadar je bolečina zelo intenzivna, se je treba posvetovati z gastroenterologom, ki bo imel natančnejše preglede, kot je endoskopija, da bi lahko ocenili obstoj razjede ali druge bolezni, povezane s prebavili. Poleg pomoči pri posvetovanju mora obstajati ustrezna hrana za lajšanje simptomov. Morali bi biti na dieti zaradi gastritisa in razjed.

5. Gastroezofagealni refluks

Do refluksa pride, ko vsebuje želodčna kislina, zadrži požiralnik, kar povzroči draženje in vnetje pokrova tega organa. Ta težava je pogostejša pri ljudeh s hiatalno kilo, prekomerno telesno težo, diabetiki ali kadilci, vendar se lahko pojavi pri kateri koli osebi in kateri koli starosti zaradi drugih težav, kot so spremembe v želodcu ali zapoznelo praznjenje želodca.. 

Kaj je to: bolečina se običajno pojavi v ustih želodca in jo spremlja pekoč občutek v grlu, pogoste eruktacije, prebavne motnje, komaj čuti občutek, da imate kroglico v grlu. Ti simptomi se lahko poslabšajo, ko telo podvoji, da spusti roko, ko je priporočljivo jesti..

Kaj storiti: Izogibajte se prehranjevanju, spajte z glavo višje, spremenite prehrano in v nekaterih primerih vzemite nekaj zdravil, ki jih priporoča gastroenterolog. Oglejte si, kako poteka zdravljenje.

6. intoleranca za laktozo ali gluten 

Intoleranca za laktozo ali gluten se pojavi, kadar telo teh snovi ne more prebaviti, kar povzroči vnetje celotnega prebavnega sistema, povzroči bolečino in nelagodje po hrani, še posebej pri uživanju hrane, kot so testenine, kruh, riž, klopi leche.

Kaj je to: bolečina je na splošno razširjena skupaj z drugimi znaki, kot so trebuh, driska, presežek plinov, razdražljivost ali bruhanje. Poleg tega lahko širok čas izgubi težo in mišično maso.

Kaj storiti: v primeru nestrpnosti se morate za potrditev diagnoze in začeti ustrezno zdravljenje posvetovati z gastroenterologom. V teh primerih se je treba izogibati živilom s snovmi, ki imajo intoleranco, na primer: hrano z visoko vsebnostjo laktoze ali glutena.

7. Sindrom razdražljivega črevesja

Sindrom razdražljivega črevesja je težava, ki povzroča vnetje sluznice črevesa, vendar zaradi prevelikega stresa ali občutljivosti na neko hrano nima posebnega vzroka..

Kaj je to:  čutite bolečino v trebuhu, kolikor goriva, odvečni plin z drisko, ki se prekriva s stresom.

Kaj storiti: Za potrditev diagnoze in začetek ustreznega zdravljenja se je treba posvetovati z gastroenterologom. V primerih, ko je mogoče ugotoviti, kaj povzroča simptome, se je treba tej hrani ali situaciji izogniti. Kot lahko veste, ali je vaše razdražljivo črevo.

8. Težave z jajčniki

Pojav težav v maternici, kot sta vnetje ali endometrioza, pa tudi nekaj sprememb v jajčnikih, kot so ciste, so glavni vzroki za boleče spuščanje trebuha, zlasti v regiji žensk. Poznajte še 7 znakov težav v maternici.

Kaj je to: Običajno je ta vrsta bolečine konstantna in ni intenzivna, kar na primer povzroča krvavitev iz menstruacije ali neredno menstruacijo.

Kaj storiti: če obstajajo bolečine, ki trajajo dlje kot en teden in bi lahko bile povezane s težavo v maternici ali jajčnikih, je pomembno, da grete k ginekologu, da se opravijo testi, kot sta bris brisa ali ehografija, da se ugotovi, ali obstaja težava, in začnete pravilno zdravljenje. 

9. Težave z mehurjem ali trebušno slinavko 

Nekaj ​​resnejših težav, ki nastanejo v žolčniku in trebušni slinavki, na primer zabuhlost ali vnetje, lahko povzroči močne bolečine v zgornjem delu trebuha, zaradi česar je lahko dolgotrajnejše, še intenzivnejše samo jesti.. 

Kaj je to:  poleg močne bolečine se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so vročina, otekanje trebuha, slabost, bruhanje, driska ali rumena vročina.. 

Kaj storiti: to težavo je treba odpraviti hitro in samo po sebi, če obstaja možnost spremembe mehurja, bi morala trebušna slinavka iti v bolnišnico, da ugotovi težavo in začne ustrezno zdravljenje. Oglejte si vse simptome pankreatitisa in kako zdraviti kamne v mehurju.

10. Črevesni zajedavci

Tudi črevesni zajedavci so zelo pogosti, zlasti pri tistih, ki imajo raje najbolj nezdravo hrano, bolečine so zelo redke in se pojavijo le, ko se paraziti odvijejo že nekaj časa v črevesju.. 

Kaj je to:  simptomi črevesnih zajedavcev pri hujšanju, prehranjevanje v letu, driska, spremembe apetita, utrujenost brez očitnega razloga in plosko trebuh. 

Kaj storiti: se posvetujte z družinskim zdravnikom ali gastroenterologom, da vam predpišejo zdravila, kot sta Albendazol ali Mebendazol, za zdravljenje bolezni. Vedite, da je treba odstraniti črevesne zajedavce.

11. Rak v črevesju ali želodcu 

Bolečina v trebuhu je redko rakasta, pri bolj naprednih stanjih pa lahko obstajajo stalne bolečine v želodcu ali črevesju, ki jih je zelo težko opisati.

Kaj je to:  v primeru raka bolečino vedno spremljajo drugi simptomi, kot so krvavitev med bruhanjem, zelo temna, stalen občutek teže v želodcu v analnem predelu, pogosta utrujenost brez navidezne izgube teže.

Kaj storiti:  kadar je rak, zlasti v primerih, ko obstaja družinska anamneza. priporočljivo je, da se posvetujete z gastroenterologom. Poleg tega morajo ljudje z več kot 50 leti opraviti še nekaj pregledov za preventivo, kot sta kolonoskopija in endoskopija, ker predstavljajo največje tveganje za razvoj raka..

Ko morate iti k zdravniku

V bolečinah v trebuhu je priporočljivo iti k zdravniku, kadar:

• Je zelo težko in nalaga dnevne tarife;
• Po 2 dneh se simptomi ne izboljšajo;
• Pojavijo se simptomi, kot je vztrajno bruhanje.

V teh primerih je potrebno imeti določeno vrsto zdravil, ki jih je zdravnik predpisal za vzdrževanje dobrega delovanja organizma.