Vedite tudi, kdaj je normalno, da otrok pokuka v posteljo
Otroci, starejši od 3 let, na splošno ne močijo več postelje, vendar je običajno, da otrok še vedno ponoči zmoči posteljo do približno 5. leta starosti. Po tem mora biti otrok sposoben prepoznati željo, da bi hodil v kopalnico podnevi in ponoči in ne vlažil postelje več.
Starši bi se morali od 4. leta naprej zavedati, da je otrok sposoben držati piko čez dan in tudi ponoči, pri tem pa poskrbi, da otrok ne bo lupil v postelji vsakič, ko se zjutraj zbudi..
Kdaj skrbeti
Zaskrbljujoče je lahko, če je otrok starejši od 4,5 let in čez dan dobro piči, vendar še vedno pokuka v posteljo vsak večer ali več kot 2-krat na teden. V tem primeru je treba opozoriti pediatra, ker obstajajo različni razlogi za to.
Pogost vzrok je, da otrok popije veliko tekočine po 18. uri in ne piči pred spanjem, še en pogost vzrok je, da je otrok zaskrbljen, se boji in noče vstati iz postelje, da bi šel na stranišče, včasih pa , vlaženje postelje lahko povzroči stanje, imenovano nočna enureza, vrsta otroške urinske inkontinence.
Otroka ne smemo kriviti za vlaženje v postelji, vendar pa za enurezo potrebuje posebno zdravljenje, ki lahko vključuje urjenje z urinom, uporabo posebnih pižam ali celo uporabo zdravil, ki jih navaja pediater..
Glavni vzroki enureze
Vsak otrok, star do 8 let, lahko ponoči pokuka v posteljo, če po večerji pije veliko vode ali pred spanjem ne hodi na stranišče, vendar morajo biti te razmere redke in morajo biti povezane s temi dejavniki.
Če otrok pogosto pokuka v posteljo, so vzroki lahko povezani z:
- Zamuda rasti - otroci, ki začnejo hoditi po 18 mesecih, ki ne obvladujejo stolčka ali imajo težave z govorom, bolj verjetno ne nadzorujejo urina pred 5. letom starosti;
- Duševne težave - otroci s psihiatričnimi boleznimi, kot je shizofrenija ali težave, kot sta hiperaktivnost ali pomanjkanje pozornosti, so ponoči manj sposobni nadzorovati urin;
- Stres - situacije, kot so ločitev od staršev, pretepi, rojstvo sorojenca, lahko otežijo nadzor urina ponoči;
- Sladkorna bolezen - težave pri nadzoru urina so lahko povezane z veliko žeje in lakote, hujšanjem in spremembami vida, kar so nekateri simptomi sladkorne bolezni.
Obstajata 2 različni vrsti bolezni: primarna enureza se pojavi, kadar otrok vedno potrebuje plenice, da se izogne močenju posteljnega mokra, sekundarna enureza pa se pojavi, ko se iz nekega razloga ponoči otrok dobro obvladuje pee, luščenje v postelji.
Kako prepoznati enurezo
Starši so lahko sumljivi, ko je otrok star 5 let in še vedno lupi v postelji ali ko spet pokuka v posteljo, potem ko je za nadzor urina preživel več kot 6 mesecev. Toda za diagnozo enureze morate iti k zdravniku, da naredite nekaj testov, na primer teste urina, ultrazvok mehurja in v nekaterih primerih opravite urodinamični test, da preučite shranjevanje, prevoz in praznjenje urina..
6 korakov za pomoč otroku, da se izogne vlaženju postelje
Zdravljenje nočne enureze je zelo pomembno in ga je treba začeti čim prej, zlasti med 6 in 8 let, da se izognemo težavam, kot so na primer socialna izolacija, konflikti s starši, situacije ustrahovanja in zmanjšana samopodoba. Tako nekatere tehnike, ki lahko pomagajo pri zdravljenju enureze, vključujejo:
1. Ohranite pozitivno okrepitev
Otrok bi moral biti nagrajen v suhih nočeh, ki so tiste, ko je sposoben ne lupiti v postelji, prejemajo na primer objeme, poljube ali zvezde..
Nagrada, ker ne pokukaš v posteljo2. Trenirajte nadzor urina
Ta trening je treba izvajati enkrat na teden, da bi usposobili sposobnost prepoznavanja občutka polnega mehurja. Za to naj bi otrok popil vsaj 3 kozarce vode in vsaj 3 minute nadzoroval nagon po uriniranju. Če jo lahko sprejme, si mora naslednji teden vzeti 6 minut, naslednji teden pa 9 minut. Cilj je, da bi lahko šla brez pokukati 45 minut.
Trening za nadzor urina3. Ponoči se zbujaš, da piškam
Zbujati otroka vsaj 2-krat na noč, da piškajo, je dobra strategija, da se naučijo dobro držati pee. Koristno je pokukati pred spanjem in nastaviti budnost 3 ure po spanju. Ko se zbudite, je treba takoj iti k pišanju. Če vaš otrok spi več kot 6 ur, nastavite budilko na vsake 3 ure.
Zbujanje ponoči pokukati4. Vzemite zdravila, ki jih navaja pediater
Pediater lahko priporoči uporabo zdravil, kot je Desmopressin, za zmanjšanje nastajanja urina ponoči ali jemanje antidepresivov, kot je Imipramin, zlasti v primeru hiperaktivnosti ali pomanjkanja pozornosti ali antiholinergikov, kot je oksibutinin, če je potrebno.
5. Nosite senzor v pižami
V pižami se lahko sproži alarm, ki sproži zvok, ko otrok pika v pižami, zaradi česar se otrok zbudi, ker senzor zazna prisotnost moška v pižami..
Uporabite senzor urina6. Izvedite motivacijsko terapijo
Motivacijsko terapijo mora navesti psiholog, ena izmed tehnik pa je, da otroka prosite, da kadar koli in pokuka na posteljo, preobleče in opere pižamo in posteljnino, da poveča svojo odgovornost.
Običajno zdravljenje traja od 1 do 3 mesece in zahteva uporabo več tehnik hkrati, pri čemer je sodelovanje staršev zelo pomembno, da se otrok nauči ne lupiti v postelji..