Glavni vzroki bolečine v kolesu in kako poteka zdravljenje

Bolečina v kolesu je simptom, ki se lahko pojavi zaradi obrabe sklepa, odvečne teže ali športnih poškodb, ki bi se lahko pojavile med dirko nogometne tekme..

Ko pa bolečina v kolesu omogoča dolgo hojo, je lahko znak resnejše težave, kot je ruptura ligamentov, osteoartritis Bakerjevega cisteina, kar bi lahko potrdili s slikovnimi testi, kot so npr. radiografijo ali računalniško tomografijo. 

Vendar v večini primerov ni resno in ga je mogoče zdraviti doma z uporabo tabletke 2-krat na dan prve 3 dni od začetka bolečega obdobja. Poleg tega uporaba kolesa čez dan pripomore k njihovi nemobilnosti, nasvet dolor mientras čaka na posvet.

Kaj lahko povzroči boleča stegna?

Glavni vzroki bolečine v kolesu: 

1. Bolečina ob boku kolesa, medtem ko tečete po dirki: običajno je sindrom trenja iliotibialnega pasu treba zdraviti s protivnetnimi, sevi in ​​miofascialnim sproščanjem. Oglejte si, kako ozdraviti sindrom iliotibialnega pasu. Lahko bi nakazoval tudi na poškodbo stranskega meniskusa ali poškodbo zunanjega stranskega kolateralnega ligamenta kolesa.
2. Bolečina v kolesu na notranji strani: lahko nastane zaradi škripanja palice, ki ga povzroči udarec v stran palice, kar povzroči vnetje na nasprotni strani travme, tendinitis gosje noge, poškodbo medialnega kolateralnega ligamenta ali celo rupturo oz. medialni meniskus. 
3. Bolečina v zadnjem delu kolesa: če lahko pričakujete, da boste videli Bakerjevo drhtenje, majhno rdečico, ki se pojavi za volanom in povzroči povečanje bolečine, ko bolnik stisne, ko je kolo upognjeno. Poglejte več o tem kvišku. 
4. Bolečina v kolesu ob prebujanju: najpogostejše so po 40. letu in na splošno je povezana z obstojem revmatoidnega artritisa v sklepu, zato je bolečina pogostejša v prvih minutah moškega in se izboljšuje z gibanjem. 
5. Bolečina v kolesu, da se stisne: eden pogostih vzrokov je rutinska hondropatija, to je obraba sklepa okoli etikete, poškodba meniskusa. 
6. Bolečina v kolesu med hojo, na koncu dneva traja veliko časa: lahko je znak artroze, kar povzroči obrabo kolesa, in ker se bolezen še poslabša, je togost v kolesu in vstajanje za volanom ter izboljšanje s preostalim.
7. Bolečina v sprednjem delu kolesa: lahko bi šlo za rutinsko hondromalacijo. Poglejte, katere druge simptome lahko povzročijo.
8. Bolečina v kolesu na vogalu: lahko kažejo na poškodbo meniskusa.
9. Bolečina v kolesu za iztegnitev noge: lahko kažejo na poškodbo tetive ali rupturo rotulijskega ligamenta.
10. Bolečina v celotnem kolesu: je odvisno od tega, ali obstaja kakšna neposredna travma, kot je padanje s koles v suelu, kar bi lahko kazalo na poškodbe; torsión de la rodilla; delna ruptura mišice ali ligamenta.
11. Bolečina v kolesu in chasquido za premikanje kolesa bočno: lahko kaže na poškodbo sprednje, zadnje, zadnjične križnice, koronarni ligament, rupturo meniskusa ali osteohondralni zlom.
12. Bolečina v kolesu navzgor po stopnicah: lahko je to na primer artroza, lezija v meniskusu ali osteohondralna lezija.
13. Bolečina v kolesu navzdol po stopnicah: lahko kaže na lezijo v pateli.
14. Bolečina v kolesu in vnetje brez travme: lahko kažejo na hemofilijo, revmatoidni artritis, okužbo s protinom.
15. Globoke bolečine na sredini kolesa: Lahko je ruptura sprednjih ali posteriornih križnih ligamentov.

Če vas muči bolečina v kolesu, upoštevajte, da se pri premikanju ali ob poskusu vzpenjanja po stopnicah pokanja, vidite možne vzroke in vzroke. 

Zdravila za el dolor de rodilla

Protivnetna zdravila v obliki tablet lahko uporabimo, kadarkoli jih zdravnik nakaže, možno pa je tudi lajšanje bolečin z uporabo mazila, kot je Cataflam ali Voltaren, ki ga je mogoče kupiti v lekarni.. 

Vendar pa poleg naravnih zdravil obstajajo tudi živila, ki se borijo proti vnetjem in pomagajo hitreje razpršiti, zato je treba sprejeti dieto na osnovi lososa, chia semen, žafrana, ajo y té de ingver. Poglejte več o protivnetnih živilih, ki bi jih morali zaužiti v največjem kotičku v dneh, ko se počutite najbolj nelagodno in boleče.

Nadomestno zdravljenje bolečine v kolesu

Običajno lahko bolečino v kolesu zdravimo s protivnetnimi zdravili, ki jih prejme travmatolog, kot sta Diklofenak ali Ibuprofen, v nekaterih primerih pa lahko priporoči izvedbo operacije za nadomestitev poškodovanih delov kolesa. Lahko pa se sprejme alternativno zdravljenje za lajšanje bolečin, zlasti za tiste, ki so občutljivi za vnos protivnetnih zdravil in vključujejo:

• Homeopatija: Travmatolog bi lahko sprejel uporabo homeopatskih zdravil, kot sta Rhus Toxicodendron ali Bryonia, za zdravljenje vnetja kolesa, ki ga povzroča artritis ali tendinitis;
• Podjetja: vroče izdelke po 3 kapljice esencialne salvije ali romero položite 2-krat na dan, od 3. dneva pojava simptomov;
• Vzdrževanje naslona za kolesa: sestoji iz prodaje rodil, predvsem takrat, ko je treba vzdrževati veliko časa pita.

Bolnik, ki ima bolečino v kolesu, lahko poleg zmanjšanja živil, bogatih s sladkorji, ki spodbujajo vnetje, vključuje tudi živila z protivnetnimi lastnostmi, kot je bilo že omenjeno..

Poglejte, kdaj morate uporabljati hladilnico.

Drugi naravni načini za lajšanje bolečin v kolesu

Nekaj ​​nasvetov za ublažitev bolečine sina Rodilla:

1. Izogibajte se vožnji po poti, kadar koli je prisotna bolečina v kolesu;
2. Ne obremenjujte in ne dvigujte teže;
3. Sedite na visokih stolčkih in ne silite kolesa. 

Nadomestno zdravljenje ne sme nadomestiti zdravljenja, ki ga je določil zdravnik, saj je težava, ki povzroča bolečino, lahko boleča..

Kdaj bi morali iti k zdravniku

Pomembno je, da se posvetujete s travmatologom ali fizioterapevtom, kadar:

• Bolečina traja več kot 3 dni, tudi po vzdrževanju in počitku in hladni prodaji;
• Bolečina je zelo intenzivna pri izvajanju vsakodnevnih aktivnosti, kot so nalaganje pite, nalaganje otroka v režim, hoja ali plezanje po stopnicah;
• Kolo se ne zlaga, ne premika se hrup;
• Kolo je deformirano;
• Prisotni so tudi drugi simptomi, na primer kri ali utrujenost;

V teh primerih bo travmatolog zaprosil za slikovne preglede, s katerimi bo opravil diagnozo težave in lahko glede na primer priporočil najustreznejše zdravljenje..