Kako dobiti vonj znoja iz vaših pazduh

Najboljši način za zdravljenje vonja znoja, znan tudi znanstveno kot bromhidroza, je sprejetje ukrepov za zmanjšanje količine bakterij, ki se razvijejo v regijah z večjim potenjem, kot so pazduhe, stopala ali roke, saj so ti glavni odgovorni za proizvajajo snovi, ki proizvajajo slab vonj, ki ga čutite.

Te nasvete je treba prilagoditi vsaki osebi, ker je pogosto že samo sprememba vrste mila, ki se uporablja dnevno, za zmanjšanje vonja po znoju.

Torej, 7 nasvetov za zdravljenje vonja znoja, ki jih lahko naredite doma, vključuje:

1. Uporabite antiseptična mila, kot Protex ali Dettol;
2. Po kopanju dobro osušite kožo, z uporabo mehke brisače;
3. Izogibajte se uživanju čebule, česen in zelo začinjena ali začinjena hrana;
4. Nosite bombažna oblačila in ga dnevno menjajte, s čimer se izognete sintetičnim oblačilom;
5. Izogibajte se ponavljanju istih oblačil dnevno;
6. Britje pazduhe ali imajo dlake kratke; 
7. Vsakodnevno uporabljajte antiperspirantni deodorant. Oglejte si, kako pripraviti domač in naraven deodorant v članku Kako narediti domače deodorante. 

Drug pomemben nasvet za tiste, ki imajo močan vonj znoja v pazduhi, je, da del oblačil, ki so v stiku z pazduho, operejo s kokosovim milom, preden ga daste v pralni stroj in potem, ko so oblačila suha, je pomembno, da prenesejo železo na istem mestu in tako izloči bakterije, ki so ostale v tkivu.

Oglejte si tudi naslednji video in se naučite, kako se znebiti vonjev pod pazduho:

Kako priti do SMELJA SWEAT-a

Zeljeni sok za odpravo vonja znoja

Sok iz zelja in peteršilja je odlična možnost in ga lahko pripravimo na naslednji način: 

Sestavine: 

• 1 korenček;
• 1 jabolko;
• 1 ohrovtov list;
• 1 peščica peteršilja.

Priprava:

• Vse sestavine segrejte v mešalniku ali jih prenesite v centrifugo in takoj popijte.

Ta sok je treba piti vsak dan, dvakrat na dan.

Uživanje uravnotežene prehrane, izogibanje čezmernemu vnosu hrane, bogate z beljakovinami, kot so rdeče meso, sir in jajca ter živila z močno aromo, kot sta česen ali čebula, prav tako pomagajo zmanjšati vonj znoja.

Soda bikarbona z limono

Drug recept, ki lahko pomaga odpraviti močan vonj pod pazduho, je, da po kopanju nanesete mešanico sode bikarbone in limone, kar je treba storiti na naslednji način:

Sestavine:

• 1 limona;
• Pol čajne žličke sode bikarbone.

Priprava:

• Položite 3 kapljice limone skupaj s sodo bikarbono in nanesite na pazduhe, pustite delovati 5 minut in nato sperite z vodo.

Po uporabi te mešanice je potrebno, da se pazduha ne izpostavlja soncu zaradi nevarnosti nastanka pik na kraju samem.

Kdaj k zdravniku

Priporočljivo je, da se posvetujete z dermatologom, kadar je potenje zelo intenzivno ali je vonj zelo močan, saj so pogosto lahko simptomi hormonskih sprememb, bolezni ledvic, bolezni jeter ali sladkorne bolezni.

V hujših primerih vam lahko zdravnik priporoči zdravljenje s kremami, ki vsebujejo aluminij ali druge antiperspirante in antibiotike, kot je eritromicin. Zdravnik lahko nakaže tudi laserske postopke, operacije, kot sta liposukcija žlez in vbrizgavanje botulinskega toksina, znan kot botoks. Oglejte si več, kaj je botoks in druge situacije, v katerih se lahko uporablja.