Kaj je menopavza in zakaj ni isto kot menopavza
Klimakterij je prehodno obdobje, v katerem ženska preide iz reproduktivne faze v neproduktivno fazo, zaznamova pa ga postopno zmanjšanje količine proizvedenih hormonov, kar vodi v pojav nekaterih simptomov, kot so vroči utripi, spremenjena spolna želja , utrujenost in spremenjen menstrualni cikel.
Klimakterika se običajno začne med 40 in 45 leti in traja do zadnje menstruacije, kar ustreza začetku menopavze, v kateri ženska doseže neproduktivno fazo.
Klimakterični simptomi
Znaki in simptomi klimakterije se navadno pojavijo med 40. in 45. letom, glavni so:
- Nenadni vročinski valovi;
- Zmanjšan libido in bolečine med spolnimi odnosi;
- Nepravilna menstruacija;
- Pogoste spremembe razpoloženja;
- Nespečnost;
- Potenje;
- Razdražljivost;
- Utrujenost;
- Tesnoba;
- Bolečine v mišicah in sklepih.
Ti simptomi se običajno pojavijo do 3 leta pred zadnjo menstruacijo in jih lahko razlagamo kot signal telesa, da je menopavza blizu. Spoznajte druge simptome, ki kažejo na klimakterijo.
Da potrdi, da je ženska v klimakteriji, ginekolog navaja, da se hormoni odmerjajo periodično, tako da je mogoče oceniti hitrost proizvodnje teh hormonov, poleg ocene pravilnosti menstrualnega pretoka, s čimer lahko ugotovi najboljše zdravljenje.
Kakšna je razlika med klimakterijo in menopavzo?
Čeprav jih pogosto uporabljamo zamenljivo, sta klimakterična in menopavzna različna stanja. Klimakterik ustreza prehodnemu obdobju med žensko reproduktivno in neproduktivno fazo, za menopavzo pa je značilen pojav zadnje menstruacije, kar kaže na to, da ženska hormonska proizvodnja ne zadostuje za ohranitev reproduktivne funkcije..
Tako kot v končnem klimakteričnem obdobju je tudi normalno, da ženska ostane brez menstruacije, zato se menopavza šteje le, če je ženska vsaj 12 mesecev brez menstruacije. Izvedite vse o menopavzi.
Klimatsko zdravljenje
Klimakterični simptomi so lahko precej neprijetni in neposredno motijo žensko kakovost življenja. Zato lahko ginekologi priporočajo hormonsko nadomestno zdravljenje z namenom uravnavanja ravni hormonov in s tem lajšanja klimakteričnih simptomov..
Poleg tega je pomembno, da ženske prevzamejo dobre navade, kot je sprejemanje zdrave in uravnotežene prehrane, malo sladkarij in maščob ter vadba telesnih dejavnosti, saj poleg lajšanja simptomov tega obdobja spodbujajo dobro počutje. in zmanjšati tveganje za nekatere bolezni, zlasti raka dojke, bolezni srca in kosti, ki so pogostejše pri ženskah v menopavzi.
