Kaj lahko povzroči nenadni srčni zastoj

Nenadni srčni zastoj se zgodi, ko se električna aktivnost srca neha dogajati in zato mišica ne more skrčiti, kar preprečuje kroženje krvi in ​​doseganje drugih delov telesa..

Čeprav se morda zdi podobno, se nenadni srčni zastoj razlikuje od infarkta, saj se v zadnjem primeru zgodi, da majhen strdek zamaši arterije srca in prepreči srčni mišici, da bi prejela kri in kisik, ki sta potrebna za delovanje, ki vodi do postanka. Oglejte si več o srčnem infarktu in zakaj se to zgodi.

Ljudje, ki imajo nenadni srčni zastoj, običajno takoj minejo in prenehajo kazati utrip. Ko se to zgodi, je treba nemudoma poklicati zdravniško pomoč in poklicati številko 192 ter začeti srčno masažo, ki bo nadomestila delovanje srca in povečala možnosti za preživetje. Oglejte si, kako narediti masažo v naslednjem videoposnetku:

Srčna masaža | Kako to storiti

Čeprav je še vedno potrebnih več raziskav o nenadnem zastoju srca, se zdi, da se večina primerov zgodi pri ljudeh, ki so že imeli neko vrsto srčne motnje, zlasti aritmije. Tako medicinska skupnost navaja nekatere vzroke, ki lahko povečajo tveganje za to težavo:

1. Aritmija

Večina srčnih aritmij ni življenjsko nevarna in omogoča dobro kakovost življenja, če zdravljenje poteka pravilno. Vendar pa obstajajo redkejši primeri, ko se lahko pojavi aritmija ventrikularne fibrilacije, ki je maligna in lahko povzroči nenadno srčno popuščanje.

Možni simptomi: aritmije ponavadi povzročijo grudo v grlu, hladen znoj, omotico in pogosto zasoplost. V teh primerih morate iti kardiologu, da ocenite aritmijo in ugotovite njeno vrsto. Bolje razumejte, kaj je aritmija in kdaj je lahko huda.

Kako zdraviti: zdravljenje običajno poteka z zdravili, vendar bo morda treba v nekaterih primerih kirurški poseg obnoviti normalni ritem srca. Redna posvetovanja in pregledi s kardiologom so najboljši način, da ohranite aritmijo pod nadzorom in preprečite pojav zapletov..

2. Koronarna bolezen srca

Pri ljudeh, ki imajo koronarno srčno bolezen, se zgodi več primerov nenadnega srčnega zastoja, kar se zgodi, ko imajo arterije holesterolne plakete, ki ovirajo prehod krvi v srce, kar lahko na koncu vpliva na srčno mišico in električni ritem.

Možni simptomi: utrujenost pri opravljanju preprostih nalog, kot je plezanje po stopnicah, hladen znoj, omotica ali pogosta slabost. Oglejte si, kako prepoznati in zdraviti koronarno srčno bolezen.

Kako zdraviti: Zdravljenje mora voditi kardiolog glede na vsak primer, večinoma pa vključuje redno vadbo telesne dejavnosti, zdravo prehrano in zdravila za nadzor pritiska ali sladkorne bolezni, na primer.

3. Prekomerni stres ali vadba

Čeprav gre za enega redkih vzrokov, lahko preveč stresa ali preveč telesne vadbe povzroči tudi nenadni zastoj srca. To še posebej velja za tiste, ki že imajo zgodovino srčnih bolezni zaradi povečane ravni adrenalina ali znižane ravni kalija in magnezija v telesu, ki vplivajo na električno aktivnost srca.

Možni simptomi: kadar pride do presežka adrenalina, se lahko pojavi srčni utrip, zato je zelo pogosto pojavljanje palpitacij. Ker ni kalija in magnezija, so prekomerna utrujenost, tresenje, živčnost in težave pri zaspanju pogostejši..

Kako zdraviti: običajno je potrebno dopolniti z magnezijem ali kalijem, da uravnamo raven teh mineralov v telesu.

4. Sedentaren življenjski slog

Sedentarni življenjski slog je dejavnik, ki močno poveča tveganje za kakršno koli srčno težavo, vključno z razvojem nenadne zastoja srca. To je zato, ker pomanjkanje vadbe vodi do povečanja telesne teže in posledično povečanega napora za srce.

Poleg tega imajo ljudje s sedečim življenjskim slogom pogosteje tudi druge slabe navade, na primer kajenje, pitje alkoholnih pijač v prekomerni količini ali uživanje diete, bogate z maščobami in ogljikovimi hidrati, kar na koncu poveča tveganje za kakršne koli težave s srcem..

Kako zdraviti: Da bi se izognili sedečem načinu življenja, je treba izvajati zmerno telesno vadbo vsaj 3-krat na teden in 30 minut. To pomeni, da se sprehodite v zmernem tempu ali sodelujete v drugih fizičnih aktivnostih, kot so obisk telovadnice, vodna aerobika ali sodelovanje v plesnih tečajih. Oglejte si 5 preprostih nasvetov za poskus boja proti sedečem načinu življenja.

Možno je napovedati nenadno zaustavitev?

Še vedno ni medicinskega soglasja o tem, ali je mogoče napovedati razvoj srčnega zastoja ali ne, vemo le, da se simptomi nenadoma pojavijo in srce preneha utripati..

Vendar pa nekatere raziskave kažejo, da je več kot polovica ljudi, ki so trpeli zaradi nenadnega zastoja srca, imela nekaj dni prej simptome, kot so nenehna bolečina v prsih, občutek pomanjkanja sape, omotica, palpitacije, prekomerna utrujenost ali slabost..

Če se torej pojavijo simptomi te vrste in se v nekaj urah ne izboljšajo, se je treba posvetovati s splošnim zdravnikom ali kardiologom, še posebej, če obstaja zgodovina srčnih težav, za oceno električne aktivnosti srca pa je treba opraviti elektrokardiogram..

Kdo je najbolj ogrožen

Poleg zgoraj navedenih vzrokov imajo ljudje z večjim tveganjem za nenadni srčni zastoj navadno tudi dejavnike, kot so:

• Družinska anamneza bolezni srca;
• Imajo visok krvni tlak in visok holesterol;
• Debelost.

V teh primerih je vedno pomembno redno posvetovanje s kardiologom, da se oceni zdravje srca in oceni, ali obstajajo bolezni, ki jih je treba zdraviti..