Čemu služijo in kdaj uporabiti kompresijske nogavice

Kompresijske nogavice so navedene za primere venskih bolezni ali težav s krvnim obtokom, saj služijo izboljšanju cirkulacije in preprečujejo pojav krčnih žil. 

Na trgu so na voljo različne vrste kompresijskih nogavic, pri katerih nekatere pokrivajo samo stopala in tele, druge pokrivajo do stegna in druge pokrivajo celotno nogo in trebuh. Poleg tega se prodajajo z različnimi stopnjami stiskanja, zato jih je treba uporabljati samo po priporočilu zdravnika, medicinske sestre ali fizioterapevta.. 

Kako delujejo kompresijske nogavice

Kompresijske nogavice pri pritisku na noge pomagajo krvi, da se vrne s stopal v srce, deluje pa tudi kot nekakšna črpalka, ki deluje proti sili gravitacije in pomaga krvi, da se vrne.

Ena najpogostejših težav, ki jo je mogoče preprečiti z uporabo kompresijskih nogavic, so krčne žile in otekanje v stopalih ob koncu dneva, ki nastanejo zaradi truda, ki obstaja za črpanje krvi v srce. Oglejte si več o zdravljenju slabe prekrvavitve.

Kdaj uporabljati 

Te vrste nogavic so indicirane za primere, ko so okvarjene zaklopke ali zamašene žile, ki ovirajo vračanje krvi v srce, kar se kaže v naslednjih primerih:

• Družinska anamneza krčnih žil; 
• Venska insuficienca; 
• Družinska anamneza tromboze. Naučite se, kako prepoznati trombozo; 
• Krčne žile ali krčne žile:
• Anamneza post-trombotičnega sindroma; 
• Občutek težkih, bolečih ali oteklih nog;
• Čez dan morate dolgo stati; 
• Večji del dneva preživite sedeči. Razumevanje, zakaj predolgo sedenje je slabo; 
• Noseča, zaradi fizičnih sprememb, ki se zgodijo v obdobju nosečnosti;
• Obnovitvena obdobja po operaciji, zlasti ko okrevanje zahteva, da dan preživite ležeči ali sedeči. 

Poleg tega se kompresijske nogavice lahko nakažejo v enostavnejših situacijah, na primer na dolgih potovanjih, saj jih lahko uporabljamo le za preprečevanje pojava težav, kot je tromboza. Poleg uporabe nogavic je zelo pomembno zagotoviti hidracijo čez dan in redno premikati roke in izgube, da olajšate krvni obtok.

Oglejte si naslednji video in poglejte, kako izboljšati udobje med potovanjem, tudi če imate otekline v nogah in stopalih:

10 NASVETOV ZA PREŽIVETJE POTOVANJA

Kdaj se ne uporablja 

Kljub vsem prednostim je treba kompresijske nogavice uporabljati le po zdravniškem nasvetu, saj je v naslednjih situacijah kontraindicirana:

• Ishemija; 
• Nenadzorovano srčno popuščanje; 
• Okužbe ali rane na nogah ali predelih, prekritih z nogavicami; 
• Kožne okužbe; 
• Alergija na materiale za nogavice. 

Čeprav so te nogavice primerne za situacije, ko je treba velik del dneva preživeti sedeči ali ležeči, niso primerne za postelje, ki ne morejo vstati iz postelje, saj lahko na koncu poveča tveganje za nastanek strdkov. Naučite se, kako skrbeti za posteljno osebo.