Psihomotričnost Kaj je to in dejavnosti za pomoč otrokovemu razvoju

Psihomotričnost je vrsta terapije, ki deluje pri posameznikih vseh starosti, predvsem pa otrocih in mladostnikih, z igrami in vajami za dosego terapevtskih namenov..

Psihomotričnost je zelo koristno orodje za zdravljenje posameznikov z nevrološkimi boleznimi, kot so cerebralna paraliza, shizofrenija, Rett sindrom, nedonošenčki, otroci z učnimi težavami, kot je disleksija, z zaostajanjem v razvoju, gibalno ovirani in posamezniki z duševnimi težavami, na primer primer.

Ta vrsta terapije traja približno 1 uro in jo lahko izvajamo enkrat do dvakrat na teden in prispeva k otrokovemu razvoju in učenju.

Cilji psihomotričnosti 

Cilji psihomotričnosti so izboljšati gibanje telesa, predstavo o prostoru, kjer je eno, motorična koordinacija, ravnotežje in tudi ritem. 

Ti cilji so na primer doseženi z igrami, kot so tek, igranje z žogo, lutke in igre. Skozi igro psihomotorni terapevt, ki je lahko fizikalni terapevt ali poklicni terapevt, opazuje čustveno in motorično delovanje posameznika ter uporablja druge igre za popravljanje sprememb na duševni, čustveni ali fizični ravni, glede na potrebe vsakega.. 

Psihomotorne dejavnosti za otrokov razvoj 

V psihomotričnosti je nekaj elementov, na katere je treba delovati, kot so naravnanost telesa, počitek in podpora, poleg ravnotežja, stranskosti, telesne slike, motorične koordinacije in strukturiranja v času in prostoru. 

Nekaj ​​primerov psihomotornih aktivnosti, s katerimi se lahko dosežejo te cilje, je:

1. Igra hopskota: je primeren za uravnavanje treninga na eni nogi in motorično koordinacijo; 
2. Hodite po ravni črti na tleh: deluje uravnoteženost, motorična koordinacija in identifikacija telesa;
3. Poiščite marmor znotraj škatle za čevlje, polne zmečkanega papirja: bočnost deluje, fino in globalno koordinacijo motorja in prepoznavanje telesa;
4. Skodelice za zlaganje: je dobra za izboljšanje fine in globalne motorične koordinacije ter prepoznavanje telesa;
5. Narišite se s flomastri in gvaš barvo: deluje dobro in globalno motorično usklajevanje, prepoznavanje telesa, stranskost, socialne veščine. 
6. Igra - glava, rama, kolena in stopala: je primeren za delo na telesni identifikaciji, pozornosti in osredotočenosti;
7. Igra - Jobovi sužnji: deluje orientacija v času in prostoru;
8. Igra s kipi: je zelo dober za prostorsko orientacijo, telesno shemo in ravnotežje;
9. Igra z vrečo z ovirami ali brez njih: deluje s prostorsko orientacijo, telesno shemo in ravnotežjem;
10. Skakalna vrv: Odličen je za delo z orientacijo v času in prostoru, poleg ravnotežja in identifikacije telesa.

Te igre so odlične za pomoč otrokovemu razvoju in se lahko izvajajo doma, v šoli, na igralih in kot oblika terapije, kadar terapevt nakaže. Običajno mora biti vsaka dejavnost povezana z otrokovo starostjo, saj dojenčki in otroci, mlajši od 2 let, ne bodo mogli skakati po vrvi, npr.. 

Določene dejavnosti se lahko izvajajo z le enim otrokom ali v skupini, skupinske dejavnosti pa so koristne za pomoč pri socialni interakciji, ki je pomembna tudi za motorični in kognitivni razvoj v otroštvu.