Dopolnila in vitamini za poporodno izpadanje las

Sokovi in ​​vitamini so nekatere od možnosti za zdravljenje izpadanja las v obdobju po porodu, saj so bogate s hranilnimi snovmi, ki lasem pomagajo hitreje rasti, hkrati pa so tudi bolj zdrave in negovane. Poleg tega lahko jemljemo tudi vitaminske ali mineralne dodatke, kot so na primer Pantogar, Silicijev kelatiran ali Imecap Hair, ki ob uporabi pod vodstvom dermatologa lahko v tem obdobju učinkovito zaustavijo padec..

Poporodno izpadanje las je običajna in pogosta težava, ki prizadene številne ženske, kar se pojavi približno 3 mesece po rojstvu otroka. Večina žensk, ki dojijo, ima to težavo, ki je posledica večjih hormonskih sprememb, ki se zgodijo v telesu. 

Dodatki za izpadanje las

Obstaja nekaj dodatkov, ki so odlični za zaustavitev izpadanja las, nekateri pa so: 
 

• Pantogar: ta dodatek je bogat z vitamini, keratinom in cistinom, ki spodbuja rast las in nohtov ter učinkovito zdravi izpadanje las, ki se lahko uporablja v obdobju dojenja. Več o tem dodatku najdete na Pantogarju.
• 17 Alpha Estradiol: je dopolnilo, bogato s stimulansi las, kot so minoksidil, vitamini skupine B in kortikosteroidi, ki pospešuje rast las in zdravi izpadanje las.  
• Kelatni silicij: je mineralno dopolnilo, ki ga telo zlahka absorbira in prispeva k zdravju nohtov, kože in las. Naučite se, kako jemati kapsule za kelirane silicijeve kapsule. 
• Imecap Hair: je dodatek vitaminov in mineralov, ki pospešuje rast las, zmanjšuje izpadanje las in pusti lase močnejše in bolj sijoče. Ta dodatek je bogat z vitamini B6, biotinom, kromom, selenom, cinkom in beljakovinami.  
• Innéov Nutri-Care: je sestavljen iz dodatka, bogatega z omega 3, oljem semen črnega ribeza in likopenom, ki je obogaten z vitaminom C in E, ki pomaga pri zdravljenju izgube las, daje lasnim vlaknom moč in vitalnost. Poleg tega Innéov Nutri-Care izboljšuje videz poškodovanih las. 
• Minoksidil: je losjon za lase, ki se nanaša neposredno na lasišče, ki zdravi izpadanje las. Vendar pa je treba ta losjon uporabljati samo po navodilih zdravnika, zlasti v obdobju dojenja. Več o tem losjonu najdete na Minoksidilu.

Poleg vitaminov je zelo pomembna tudi uporaba posebnih šamponov in balzamov za zaustavitev izpadanja las, zato priporočamo uporabo zaupanja vrednih blagovnih znamk, kot so Klorane, Vichy, Loréal Expert ali Kérastase. 

Sokovi in ​​vitamini 

1. Bananin smoothie z brazilskimi oreščki

Bananin vitamin z brazilskimi oreščki je bogat s selenom, s čimer daje lasam moč in vitalnost. Za pripravo tega vitamina potrebujete: 

Sestavine: 

• 1 kozarec navadnega jogurta;
• 1 banana;
• 3 kostanji iz Pará. 

Priprava:

• Vse sestavine segrejte v mešalniku in takoj popijte. 

Ta vitamin je treba jemati vsaj 3-krat na teden. 

2. vitamin manga s pšeničnimi kalčki

Vitamin manga s pšeničnimi kalčki je odličen za zdravljenje izpadanja las v poporodnem obdobju, saj je bogat s hranili, ki spodbujajo rast las. Za pripravo tega vitamina boste potrebovali: 

Sestavine:

• 1 kozarec mleka;
• 1/2 olupljenega manga;
• 1 žlica pšeničnih kalčkov.

Priprava: 

• Vse sestavine pretlačite v mešalniku in vitamin nato pijte takoj. 

Ta vitamin je treba jemati redno, če je mogoče, enkrat na dan.  

3. pomarančni sok s korenčkom in kumarami

Ta sok je odlično naravno sredstvo za poporodno izpadanje las, saj je bogat z minerali, ki pomagajo pri rasti in krepitvi niti. Za pripravo tega soka potrebujete: 

Sestavine:

• 2 pomaranči;
• 1 korenček z olupkom;
• 1 kumara v lupini.

Priprava:

• Korenje in kumare v mešalniku presejte in dodajte pomarančni sok, predhodno stisnjen. Dobro premešajte in pijte takoj. 

Ta sok je treba piti, če je mogoče, vsak dan, da okrepi in zmanjša izgubo las. 

Še en odličen vitamin lahko pripravite z želatino, avokadom, ovsom in brazilskimi oreščki, kar je super za življenje in krepitev las, poglejte si, kako se pripravi v tem videu: 

Vitamin za krepitev las