Kako naj prehranim ljudi s HIV / AIDS-om?

Hrana je lahko odličen način za dopolnitev zdravljenja HIV / AIDS-a, saj lahko uživanje posebnih živil pomaga okrepiti imunski sistem. Prav tako lahko prehrana pomaga zmanjšati sekundarne učinke, ki jih povzročajo protiretrovirusna zdravila, ki so ključnega pomena za boj proti virusu HIV.

Hrana je prav tako pomembna kot zdravila, saj pomaga preprečevati kronične bolezni, kot so diabetes, odpoved jeter ali bolezni v srcu, krepi imunski sistem in izboljša kakovost življenja.

V nekaterih državah so zdravstveni domovi za HIV ali zdravstveni domovi na voljo nutricionistu, s katerim se morate posvetovati, da oceni prehranski status in po potrebi spremeni prehrano..

Nujna prehrana

Na splošno je priporočljiva zdrava, raznolika in barvita prehrana, poleg tega pa je pomembno, da telesno težo nadziramo, da ne izgubljamo preveč teže in s tem povečamo tveganje za prehranski primanjkljaj vitaminov in mineralov, pa tudi za srčno-žilne zaplete..

Ker je v prehrano potrebno vključiti protivnetna živila, kot so pomaranča, acerola, pinna in linaza, bogata pa je tudi z omega 3, kot so tuna, sardina, losos, voda in chia, zaradi česar pomaga zaščititi jetra, trebušno slinavko oz. srce in črevesje. Oglejte si več primerov: Živila, ki pomagajo v boju z vnetji.

Druga pomembna točka, ko hranite ljudi s HIV / AIDS-om, je higiena, preden zaužijete, morate umiti veliko hrane in hrane. Ti so izredno pomembni, saj se na ta način zmanjša tveganje za okužbo z mikroorganizmi, kot sta Giardia in Salmonella, in posledično tveganje za gastroenteritis..

Poleg tega se je zelo pomembno izogibati uživanju surove hrane, kot so carpaccio, suši, pečena govedina ali katero koli živilo s časom kuhanja zaradi visokega tveganja okužb in pojava črevesne okužbe..

Poleg tega lahko posegam v zdravljenje HIV zaradi dejstva, da lahko povzroči medsebojno delovanje z zdravili, ne pomeni, da ga ni mogoče zaužiti, ni pa treba zlorabiti njegovega uživanja..

Oglejte si, kako pravilno umiti roke:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE PRIHRANITE SVOJE ŽIVLJENJE

9,4 tisoč ogledov

41 Suscribirse

Naravna sredstva za boj proti virusu HIV / AIDS

Za izboljšanje imunskega sistema se priporoča jemanje dnevnega kopitarja, seveda pa uživanje Hierba de San Juan, znanega tudi kot hipericum, ki je indiciran za zdravljenje tesnobe, živčnosti in depresije, če ne svetuje pri zaužitju zdravil, kot so Efavirenz, Delavirdina ali Nevirapina.

V idealnem primeru se morate pred uživanjem katerega koli naravnega zdravila posvetovati z lečečim zdravnikom, ker lahko pride do interakcije med rastlino in zdravili, ki jih uporabljate za zdravljenje bolezni..

Kako odpraviti stranske učinke zdravil HIV / AIDS

Da bi zmanjšali neprijetne stranske učinke zdravil, ki se uporabljajo v protiretrovirusni terapiji, je mogoče prehrano prilagoditi vsakemu predstavljenemu simptomu, da ne povzroči škode prehranskemu statusu in zagotovi dober odziv na zdravljenje ter izboljša zdravstveno stanje le-tega. persona.

Zato je pomembno vedeti, kako storiti, da zmanjšate te učinke, ne da bi morali zamenjati zdravilo:

Sekundarni učinek	Kaj storiti
Navzea in bruhanje	Raje majhno in pogosto hrano ter se izogibajte pijačam skupaj s hrano.
	Za pomiritev slabosti lahko pojeste 1 zavojček sode ali kreker.
	Izogibajte se zelo vroči in hladni hrani.
Diarrea	Izogibajte se hrani s preveč maščobe, preveč začinjene in sladke, kot so brezalkoholne pijače in industrializirani kraki.
	Pitje veliko tekočine, kot je voda, kokosova voda ali vaš dom, v istem kotu, kamor lahko nalijete tekočino za drisko.
	Jejte hrano z malo vlaknin, kot je zelena banana, manzana brez sodi, toast, kruh, beli riž, testenine in soda galleta.
Izgubljen apetit	Stavite na hrano, kot so juhe ali šejki, za katere ni treba veliko zaužiti. Izdelava več živil v majhnih porcijah gladke konsistence.
Sprememba okusa	Uporabljajte aromatične hieras muchas, kot so kurkuma, poper, origano, tomillo, cominos, lovor, romero ali albahaca.
Heridas v ustih in požiralniku	Izogibajte se kisli hrani, kot so agrumi, kis, začinjena hrana, preveč saladosa ali vroče hrane.
Izguba teže	Dodajte riževo harino, leche en hobotnico ali crema de leche en la juha in platos con salsa.

Zakaj bi bili pozorni na težo

Kdor ima virus HIV, se mora vedno zavedati teže, da se izogne izgubi neprostovoljne teže, ker vključuje znižanje imunskega sistema, izogibati pa se moramo tudi prekomerni teži. Zaradi tega je priporočljivo, da se vsakih 6 mesecev odpravite k nutricionistu, da dobite hrano, s čimer ohranite dober prehranski status in razmislite o uporabi prehranskih dopolnil..

Ker je treba medicinski poseg z antiretrovirusnimi zdravili prilagoditi glede na stopnjo, v kateri se srečuje virus HIV, je mogoče hrano prilagoditi tudi za preprečevanje in zdravljenje zdravstvenih težav, ki se pojavljajo..