V plodnem obdobju po menstruaciji

Pri ženskah, ki imajo redni 28-dnevni menstrualni cikel, se plodno obdobje začne v 11. dnevu po menstruaciji in traja 17. dan, zdaj sem v najboljših dneh, da odpustim ali uporabim kondom.

Na primer: če menstruacija nastopi 10. oktobra, bo plodna doba ženske po menstruaciji med 20. oktobrom in 26. oktobrom, če je 23. oktobra, odkar ta dan poteka, najbolj ploden. mitad rodovitnega obdobja.

Oglejte si spodnji video in si oglejte, kako se izračuna plodno obdobje: 

Kako izračunati rodovitne dni

Kalkulator za plodne dni med redno menstruacijo

Spodaj postavite svoje podatke v kalkulator in ugotovite, kdaj bo naslednje rodovitno obdobje, da boste lahko povečali možnosti za zaspanje:

Izračunati plodno obdobje v redni menstruaciji je zelo enostavno. Samo izračunajte zapiranja, ki ustrezajo ciklu mitad. Na primer, če se menstruacija pojavi na vsakih 30 dni, je 15. najbolj plodno in plodno obdobje je obdobje, ki vključuje 2 dni pred in 2 dni po tem, ko se ta zaključi. 

V tem primeru se bo plodna doba po menstruaciji začela 13. po prvi menstruaciji. Kako izračunati plodno obdobje.

Plodni dnevi med neredno menstruacijo

V primeru nepravilnega menstrualnega cikla, na primer, ko menstruacija prihaja 2 ali 3 krat mesečno, je treba po drugi strani z daljšim intervalom 30 dni obdobje izračunati v zadnjih 6 mesecih cikla. Ženska mora ugotoviti, katera obdobja so bila najkrajša in najdaljša.

Na primer:

• Če je bil cikel v zadnjih 6 mesecih 27 dni: 27 - 18 = 9
• Če je bil cikel v zadnjih 6 mesecih 31 dni: 31 - 11 = 20

V tem primeru mora biti plodno obdobje med 9 in 20 dnevi v mesecu.

Znaki, ki potrjujejo plodno obdobje

Poznavanje barv, ki jih telo tudi oddaja, je eden od načinov za odkrivanje plodnega obdobja, ki je še posebej pomembno za ženske, ki imajo neredno menstruacijo. Senale in simptomi plodnega obdobja so:

• Vaginalna koža, ki spominja na bistro huevo, v najbolj običajnem kotu, bistra in gosta;
• Majhno povečanje telesne temperature. Če je normalno pri 36 ° C, se lahko v plodnem obdobju uporablja na primer pri 36,5 ° C;
• Povečan spolni apetit;
• V živahnosti si lahko privoščite nekaj slabosti.

Kdo želi zaspati, mora imeti odnose v dneh, ko so ti simptomi prisotni, ker so se povečale možnosti za spust.